Когда цветёт ольха в каком месяце. Аллергия на пыльцу и календарь цветения

​Календарь аллергика. Как выжить в сезон аллергии?

Редакция сайта 360°

Весна — пора обновления, перемен и сезонной аллергии. Если с приходом тепла у вас начинают слезиться глаза, появляется насморк и кашель, а на завтрак вместе с кашей — антигистаминные, в ближайшие месяцы вам придется соблюдать особую осторожность. Аллергия на пыльцу, которую еще называют сенной лихорадкой или поллинозом, проявляется в сезон цветения у каждого третьего жителя нашей страны. Как правильно подготовиться к сезонной аллергии — узнаете из этого материала

«Календарь страданий» аллергика

Первое, что должен знать аллергик — в какое время цветет беспокоящее его дерево или трава. Примерный календарь цветения растений средней полосы России поможет заранее подготовиться к цветению именно «своего» аллергена. В конце марта и вплоть до мая поллиноз вызывает цветение орешника, березы, ольхи, клена. В конце мая — начале июня — цветение одуванчиков. В июне — июле чихают те, у кого аллергия на пыльцу злаковых. В июле — августе — люди, у которых есть аллергия на цветение полыни и лебеды.

Эта таблица поможет вам начать профилактический курс терапии и облегчить свои страдания.

Перекрестная аллергия

Сезонная аллергия часто сочетается с пищевой, которая, в свою очередь, может быть постоянной или появляться только тогда, когда начинается активное «пыление». Поэтому в это время лучше соблюдать гипоаллергенную диету, то есть исключить из рациона продукты, которые могут усугублять аллергические реакции. Эта таблица поможет вам скорректировать свое ежедневное меню.

Как «рассчитать» поллиноз

Существует интересная методика расчета поллиноза по сумме эффективных температур. Меры по ограничению контакта с пыльцой следует начинать, как только температура впервые поднялась до +5°С, а вероятные сроки цветения рассчитываются по сумме эффективных температур (t° эффективная = t° средняя суточная-5°C). Для цветения березы сумма эффективных температур должна достигнуть 70 °C.

Фото: Public domain

Профилактика поллиноза

— Если есть возможность, на время периода цветения стоит уезжать в другую климатическую зону.

— А вот выезжать за город категорически не рекомендуется: там аллергия, скорее всего, только усилится.

— Помещение лучше проветривать в сырую безветренную погоду.

— После прихода с улицы лучше принять душ.

— В период обострения рекомендуется несколько раз в день промывать глаза и полоскать горло.

Фото: Public domain

Новейшие методы лечения аллергии

Аутолимфоцитотерапия

Еще этот метод называют плазмаферез. Если просто — это забор крови у больного, очищение ее от токсичных компонентов и возвращение обратно в кровоток. То есть больному внутривенно вводят его же лимфоциты крови, предварительно обработанные определенным методом.

Лимфоциты сохраняют все поверхностные рецепторы, несущие информацию о встреченных раннее аллергенах. И при дальнейшем введении их больному, развивается иммунитет к этим веществам. Плазмаферез как бы адаптирует организм к встрече с аллергеном. И в итоге формируется невосприимчивость к веществам, которые раньше провоцировали заложенность носа, слезотечение, чихание, кожную сыпь и другие проявления аллергии.

Фото: Public domain

Специфическая иммунотерапия

Одним из самых эффективных методов профилактики считается специфическая иммунотерапия. Начинать ее надо за несколько месяцев до начала цветения. У пациента выявляют аллерген (например, пыльца березы) и вводят ему определенными дозами препараты, в основе которых лежит виновник болезни. Постепенно организм привыкает к препарату, у аллергика вырабатывается иммунитет, и в сезон цветения он не чихает и не кашляет, либо болезнь протекает в легкой форме. Через три-четыре года регулярного лечения предрасположенность к аллергии сводится к минимуму. Считается, что после проведения трех-пяти процедур пациент почувствует значительное уменьшение аллергических проявлений.

Фото: Public domain

Иглоукалывание

Еще один метод, пришел к нам с Востока (из Древнего Китая) — это акупунктура, проще говоря, — иглоукалывание. На коже иголками раздражаются биологически активные точки, связанные с различными внутренними органами или системами организма. Вводя иголки в определенные точки, можно снять отек слизистой носа, воспаление слизистой глаз, улучшить местное кровообращение.

А еще уколы заставляют организм вырабатывать эндорфины — гормоны радости, поэтому человек не чувствует боли. Курс лечения — 10 сеансов. Лучше их делать каждый день, в крайнем случае — через день. Эффект от одного сеанса длится сутки, но в комплексе 10 сеансов дают такое улучшение самочувствия, что некоторых пациентов потом не затащить на закрепляющий курс.

Фото: Public domain

Физиотерапия

К этой же группе воздействий относится физиотерапия. Она противопоказана в острый период аллергии, однако бывает незаменима в восстановительном периоде и во время ремиссии. Чаще всего применяются такие методы, как дарсонвализация — воздействие на организм человека переменным импульсным током высокого напряжения и малой силы. Электрофорез — ввод лекарств с помощью тока под кожу, и иногда показана галотерапия – «соляная пещера».

Фото: Public domain

Эффективность методов лечения аллергии

К сожалению, полностью вылечиться от аллергии практически невозможно, но соблюдение нехитрых правил могут заметно повысить качество жизни. Если вы не успели заранее подготовиться к сезону цветения, или аллергия появилась у вас впервые, то соблюдайте диету, принимайте антигистаминные, старайтесь избегать контакта с аллергеном. Избавьтесь от ковров, держите окна и двери закрытыми. Если есть возможность — установите специальный воздухозаборник на окно с антиаллергенным фильтром. Но проще, конечно, болезнь предотвратить, чем вылечить. Будьте здоровы!

Календарь цветения для северной и южной части России

Аллергические заболевания встречаются в современном мире чрезвычайно часто, и количество впервые установленных диагнозов ринита, дерматита или астмы с каждым годом только растет. Особенно плачевна ситуация в мегаполисах, печально славящихся неблагоприятной экологической обстановкой. Многие горожане сталкиваются с поллинозом, клиническая картина которого объединяет в себе поражение слизистой оболочки носа, глаз, глотки, трахеи, бронхов, иногда включает также разнообразные изменения со стороны кожи. Это сезонная патология, развивающаяся в результате формирования чувствительности к пыльце. Пациентам может оказаться полезным календарь цветения растений для аллергиков, содержащий актуальную информацию о пылящих деревьях, кустарниках и травах. Правильное использование поможет предотвратить ухудшение состояния, вовремя применить необходимый комплекс профилактических мероприятий.

На какие растения чаще возникает аллергия

Существует несколько сотен видов, способных вызывать неблагоприятные реакции. Однако наиболее активными провокаторами являются:

1. Среди деревьев – береза.
2. Из перечня злаков, выращивающихся в целях употребления в пищу – пшеница.
3. В списке трав – амброзия.

Несколько реже, однако все равно часто наблюдается чувствительность по отношению к полыни, тимофеевке, овсянице, ржи, овсу, ясеню, тополю, ольхе. Пыльца способна вместе с ветром переноситься на значительные расстояния, из-за чего при большом количестве растений она заполняет каждый район города – даже тот, где «зеленых зон» мало.

Опасен не только цветущий кустарник, но и неприметные травы, растущие на обочинах дорог и за границами парков и аллей. Исследователи выяснили, что в условиях ухудшения экологической ситуации аллергены (антигены) усиливают свои неблагоприятные свойства; кроме того, продлеваются сроки пыления, что поддерживает стабильную концентрацию провоцирующих веществ в окружающей среде.

Значение имеет и регион. Крым отличается преобладанием степных зон и, соответственно – разнообразных трав. Также вероятна реакция на кипарис, сосну. Люди, посещающие Кавказ и постоянно проживающие там, могут страдать из-за чувствительности к хвойным деревьям, каштанам, дубам. Существует высокая вероятность развития аллергии на цветение березы, ивы, злаков и других растений В Москве.

Что такое календарь цветения

Это график, формируемый на основании результатов оценки концентрации пыльцы в воздухе. Он содержит актуальную информацию об активности выброса провоцирующих веществ, предварительно составляется на год. Если город располагает собственной исследовательской станцией, обновление данных происходит регулярно – например, каждый день (единица времени зависит от технического оснащения и других факторов).

Сам процесс изучения активности пыления носит название «аэропаллинологический мониторинг», выполняется с помощью специальной аппаратуры, отслеживающей опасные для чувствительных людей растения. Календарь аллергика полезен, так как:

1. Позволяет предупредить людей, страдающих поллинозом, о предстоящей «пыльцевой волне».
2. Дает возможность спланировать профилактические мероприятия, подготовиться к кризисному периоду.
3. Сужает спектр диагностического поиска при неясных причинах респираторной аллергии.

Если пациент планирует поездку (в другой город, область или даже страну), мониторинг цветения для аллергиков станет подспорьем в выборе конкретных дат – ведь в чужом регионе пыление иногда начинается раньше или позже привычного срока, и вместо решения важных задач человек может столкнуться с необходимостью неустанной борьбы с болезнью. Кроме того, в точке прибытия вероятно наличие тех деревьев или трав, с которыми больной не имеет контакта в родной местности. Поэтому карта пыльцевой активности при поллинозе должна всегда быть при себе и внимательно изучаться.

Выбирайте график цветения для аллергиков в соответствии с регионом постоянного проживания, при оценке уровня риска развития реакции сопоставляйте его с собственным перечнем растений-провокаторов.

Выяснить, какие кустарники или злаки вызывают симптомы, помогут лабораторные исследования и кожные пробы, выполняющиеся под руководством квалифицированного врача. Определив спектр угрожающих веществ, можно сравнивать полученные результаты с графиком и решать, насколько опасны те или иные деревья, сорта цветов, виды трав.

Календарь для Москвы и северной части России

График цветения для аллергиков, проживающих в столице, выглядит следующим образом:

В каком месяце цветет ольха и появляется аллергия?

Ольха — дерево, которое начинает цвести первым в России, открывая сезон аллергического поллиноза. Главный признак опасности — «сережки». Наибольшую угрозу здоровью представляют мужские соцветия.

В каждом хранится до 30 мг пыльцы. Зная, когда цветет ольха, аллергику легче минимизировать последствия поллиноза, приготовившись заранее и запасшись проверенными медикаментами.

Как и когда цветет ольха

На время, когда зацветает ольха, влияют географические и климатические факторы. Существуют календари, в которых указываются примерные сроки начала цветения деревьев, потенциально опасных для аллергиков.

На территории Российской Федерации произрастает два типа ольхи:

1. Черная или клейкая распространена к югу от тайги в Западной Сибири, Крыму, в некоторых местностях Ленинградской области.
2. Лесные, лесостепные области европейской части РФ, Западная Сибирь, Забайкалье — зоны произрастания ольхи серой.

Первые цветки дерева в окрестностях столицы встречаются в первых числах, середине апреля. Немного севернее, например, в Санкт-Петербурге и рядом расположенных областях, цветение начинается к концу апреля или в начале мая, зависимо от температуры.

Цветение ольхи начинается намного раньше в южных регионах. На Кубани это явление наблюдают при благоприятных условиях в последних числах февраля или начале марта. Ориентировочно в это же время дерево начинает цвести в Ростове-на-Дону.

Причины развития аллергии на ольху

Во время цветения оба вида дерева выделяют аллергены. Ольха серая — белок t2, черная — Bet v4. Последний своей формулой схож с веществом, которое содержится в пыльце березы, что объясняет одновременное развитие реакции на цветение обоих деревьев.

У аллергиков непереносимость пыльцы вызывается предрасположенностью, передаваемой по наследству. А также провоцирующими факторами:

• снижение иммунитета на фоне перенесенных заболеваний;
• наличие в организме очага хронической инфекции;
• повышенная чувствительность к белкам, содержащимся в пыльце;
• проживание в неблагоприятных экологических условиях.

Ошибки в составлении рациона, из-за чего организм недополучает необходимые витамины, микроэлементы. Этот фактор значим, если от аллергии страдает ребенок.

Полноценное питание необходимо для нормального становления иммунитета, пищеварительной и дыхательной систем.

Симптомы

Состояния, которые развиваются в период цветения ольхи, в медицине относятся к сезонным поллинозам. Это значит, что у больного совмещаются клинические проявления ринита и конъюнктивита:

• сухой кашель, отек Квинке;
• образование в носовых пазухах слизи;
• зуд;
• отек глотки, век;
• покраснение глаз.

В народной медицине применяются кора дерева, сережки и листья для приготовления настоек, отваров. Нельзя использовать эти ингредиенты людям с диагностированной непереносимостью цветения ольхи, потому как повышается риск пищевой аллергии. Клиническими признаками являются:

• приступообразные боли в животе;
• нарушение опорожнения кишечника: развиваются запоры или диарея;
• ощущение жжения в горле;
• тошнота, часто сопровождающаяся рвотой.

При пищевой реакции на цвет или сырье, получаемое из ольхи, может развиться периоральный дерматит. Это явление сопровождается появлением вокруг рта пузырьков, наполненных жидкостью, чувством жжения и зуда. Еще формируется отек тканей.

Если ольховый цвет попадает на открытые, незащищенные участки кожи, отмечаются проявления контактной аллергии. Это выражается в покраснении кожных покровов, появляется зуд, сыпь.

В особенно тяжелых случаях появляются темные пятна, которые со временем начинают шелушиться.

Диагностика и лечение

Людям, у которых реакция на цветение ольхи проявилась впервые, необходимо пройти консультацию у аллерголога. Для постановки диагноза применяется два метода:

1. Кожные пробы. Проводятся исключительно в то время, когда срок цветения дерева прошел. В острый период результаты не будут истинными. Суть процедуры — на коже делаются неглубокие насечки, в каждую вносится небольшое количество аллергены. По реакции определяют провоцирующее вещество.
2. Лабораторные анализы. Преимущество — точность и возможность проводить в любое время. Материал для исследования — кровь. Метод за счет его безопасности практикуется в изучении аллергических проявлений у детей. Но этот метод требует высоких финансовых затрат.

Определив точную причину аллергии, для лечения состояния проводится курс приема антигистаминных препаратов. Зависимо от области проявлений реакции это:

• пероральные таблетки и сиропы;
• глазные капли;
• мази и крема.

В каком месяце цветет ольха известно точно. Люди, у которых реакции возникают не впервые, начинают принимать антигистамины за 3-4 недели до наступления цветения. Чтобы добиться длительного эффекта от проводимого лечения рекомендован курс аллерген-специфической иммунотерапии.

Источники:

https://360tv.ru/news/tekst/kalendar-allergika-kak-vyzhit-v-sezon-allergii-53624/
https://roddom32.ru/na-rasteniya/kalendar-cvetenia.html
https://allergiku.info/allergeny/rasteniya/cvetet-olha-allergiya/