0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Элеутерококк фото растения в полный. Элеутерококк колючий: свойства, польза и лечебное применение

Элеутерококк: полезные и лечебные свойства, противопоказания

Благодаря научным исследованиям лечебных свойств и химического состава элеутерококка было доказано, что это растение обладает уникальной целебной силой. Его давно официально признала как официальная медицина, так и народная.

Существует больше 30 видов растения, но самые ценные лечебные свойства были выявлены у элеутерококка колючего. Он используется для лечения большого количества различных заболеваний. Рассмотрим более подробно, что представляет собой элеутерококк, его применение, целебные свойства и противопоказания этого растения.

Химический состав и применение

В основном для лечебных целей применяют корни и корневища такого растения. В них содержится много полезных веществ, например, гликозиды. Именно они наделяют растение целебными свойствами. Элеутерококк по-другому называется «сибирский женьшень».

Сопутствующими веществами являются: крахмал, камеди, производные смолы, кумарина, глюкоза, эфирные масла, липиды, растительный воск, дубильные и пектиновые соединения. Их максимальная концентрация достигается осенью. Листья содержат олеиновую кислоту, витамин C и бета-каротин.

Полезные свойства растения используют в лечебных целях. Применяют его в следующих случаях:

  • при частых простудах и для повышения иммунитета, восстановление после затяжной болезни или операции;
  • при умственном переутомлении и астении, при вегетососудистой дистонии, при аритмии и гипотонии;
  • для комплексного лечения онкологических заболеваний совместно с другими лекарственными препаратами, способствуя уменьшению побочных эффектов химиотерапии;
  • для профилактики аденомы простаты и повышения потенции;
  • для лечения стоматологических заболеваний (стоматита, гингивита);
  • профилактика гриппа, для профилактики атеросклероза и лечения начальной стадии болезни;
  • после физической активности, для улучшения аппетита;
  • на начальной стадии сахарного диабета, чтобы нормализовать уровень сахара в крови;
  • при женском бесплодии, нарушениях менструального цикла и осложнениях климакса;
  • при выпадении волос;
  • для профилактики заболеваний печени, желудка и мочевыделительной системы.

Применять это растение можно круглый год, независимо от холодного или жаркого сезона.

Лечебные свойства

Элеутерозоиды оказывают на организм человека благоприятное воздействие. Они помогают улучшить обмен веществ, расщепляют жиры и преобразовывают углеводы в энергию, а также уменьшают уровень «плохого» холестерина и приводят в норму количество гемоглобина в крови.

Благодаря адаптогенным свойствам растения организм начинает лучше справляться с вирусами и бактериями, которые вызывают заболевания. Происходит повышение иммунитета и активизация жизненных сил человека для борьбы со стрессом. Особенно это актуально в межсезонье, когда увеличивается вероятность заболеть простудой или гриппом.

Тонизирующие свойства способствуют улучшению физического и эмоционального состояния человека. Пропадает апатия, нервозность, меланхолия, депрессия и раздражительность. Именно поэтому на основе элеутерококка созданы препараты, которые используются в психиатрии для снижения длительности и остроты обострений, а также в профилактических целях.

Благодаря систематическому применению происходит повышение тонуса организма и уменьшается утомляемость. Растение обладает стимулирующими свойствами, в результате чего повышается выносливость и работоспособность человека.

Кроме этого, элеутерококк помогает справляться с умственным переутомлением и преодолевать психоэмоциональные и тяжёлые физические нагрузки. Он положительным образом воздействует на мозговую деятельность, что способствует улучшению слуха, обоняния, зрения, осязания.

Благодаря восстанавливающим свойствам растение помогает ускорить заживление тканей и реабилитацию после операции. Поэтому его часто используют для лечения ушибов, ссадин, лёгких ранений и наружных хирургических швов.

Лекарственные формы

Официальная и народная медицина для лечения использует чаще всего корни растения. Из них готовят:

  • Травяные таблетки.
  • Отвары.
  • Бальзамы.
  • Настои.
  • Чайную заварку.
  • Кремы и другие средства.

Каждая конкретная форма препарата направлена на решение определённой проблемы.

Заварка из элеутерококка

Заварка готовится из высушенных листьев и корней элеутерококка, при этом сохраняется большое количество полезных веществ. Для этого сырье измельчают и кладут в фарфоровый чайник, после чего заливают кипячёной водой.

Ёмкость накрывают крышкой и полотенцем. Заварка должна настаиваться в течение 10 минут. После этого её процеживают и пьют в определённой врачом дозе.

Использовать её рекомендуется при длительных простудных заболеваниях, для снижения температуры, после перенесённых вирусных болезней, протекавших в тяжёлой форме и в качестве средства, помогающего восстанавливать жизненные силы.

Настойки

Настойку можно приобрести в аптеке, но некоторые готовят её и самостоятельно. Берут 200 г. сухих корней растения, измельчают и заливают литром водки. Перемешивают, переливают в бутылку и закупоривают её.

Настаиваться она должна 2 недели в прохладном месте, причём её необходимо каждый день взбалтывать. Готовую настойку процеживают и разливают по маленьким флакончикам.

Применяется она при нервном истощении, помогая восстанавливать силы, при вегетососудистой дистонии. Кроме этого, препарат помогает повысить иммунитет, повышает работоспособность, избавляет от переутомления и хронической усталости.

Аптечный крем применяют наружно. Иногда его сочетают с таблетками или настойкой. Используют его следующим образом: пострадавший участок кожи вытирают насухо и круговыми движениями осторожно наносят крем. Результат обычно наступает через 3–4 недели.

Читать еще:  Ранетки сорта с фото. Описание и характеристики сортов яблок ранеток, сроки созревания и уход за культурой

Крема из элеутерококка назначаются при нарушенном обмене веществ, который сопровождается образованием жирной кожной себореи, выпадением волос в раннем возрасте, возникновением чешуек и различных высыпаний на коже головы.

Крем из элеутерококка помогает лечить ушибы, ссадины, небольшие раны. Благодаря действию лечебных биологически активных компонентов кожный покров и ткани начинают срастаться очень быстро, восстанавливая свои функции.

Крем можно сделать и в домашних условиях. В этом случае он имеет следующие преимущества перед аптечным: не содержит эмульгаторов, консервантов и других химических компонентов, которые могут вызвать аллергические реакции у некоторых людей.

Крем на основе элеутерококка может использоваться в качестве дополнительного средства при лечении подагры, прогрессирующего радикулита, остеохондроза, полиартрита, а также других заболеваний суставов неинфекционной природы.

Травяные таблетки, леденцы, драже

Такая форма лекарственного средства на основе экстракта элеутерококка известна очень давно. Драже и леденцы используют для лечения детей в качестве тонизирующего, общеукрепляющего средства, повышающего сопротивляемость организма.

Они характеризуются горьковатым вкусом, но благодаря большому количеству сахара это совершенно незаметно. Их рекомендуется принимать в профилактических целях для предотвращения острых респираторных и инфекционных заболеваний.

Травяные таблетки изготовлены из прессованного лекарственного сырья, который заранее высушивают и измельчают до однородной массы. Так как такое сырье не подвергается предварительной химической или термической обработке, то все действующие элементы сохраняются в первоначальной форме, обеспечивая эффективность их применения.

Порошки и отвары из элеутерококка

Очень эффективное лечебное действие на организм оказывают препараты, приготовленные из молодых веточек и листьев элеутерококка.

Чтобы приготовить отвар, собранные побеги и листья заранее высушивают. После этого сырье заливают отфильтрованной водой или варят на водяной бане. Кастрюлю с готовой массой убирают с плиты и ставят в прохладное место.

Как только жидкость остынет, её процеживают и разбавляют до первоначального объёма. Полученный отвар переливают в герметично закрывающиеся банки или бутылки и ставят в холодильник. Хранить его рекомендуется не больше трёх дней.

Порошки из молодых побегов и листьев элеутерококка готовятся очень просто. Для этого сырье в сухом виде измельчают в кофемолке, чтобы получился однородный порошок. После этого с помощью аптечных весов делают навески и расфасовывают их в пакетики из целлофана или пергамента.

Совместное использование отвара и порошка улучшает работу желёз внутренней секреции и нормализует обмен веществ. Часть лечебных соединений оказывает болеутоляющее действие и помогает бороться со стрессом. Кроме этого, эти средства назначают при нарушениях гормонального фона и сахарном диабете.

Иногда врачи советуют использовать порошок при хроническом бронхите в качестве отхаркивающего средства. Если систематически принимать измельчённые листья элеутерококка, то можно избежать таких грозных недугов, как незлокачественное малокровие, заболевания желудка, печени и органов мочевыделительной системы.

Элеутерококк: противопоказания к применению

Хоть элеутерококк и обладает лечебными свойствами, но он имеет и противопоказания.

  1. Аллергия на это растение хоть и редко, но встречается. Если после его применения возникла подозрительная сыпь, заложенность носа или другие аллергические проявления, то необходимо сразу прекратить его приём.
  2. Во время критических дней женщине рекомендуется сделать паузу в приёме этого средства. Объясняется это тем, что в первые дни менструации элеутерококк повышает нервозность.
  3. Запрещены препараты из такой травы беременным и кормящим женщинам.
  4. Детям до 12 лет противопоказана настойка из элеутерококка, потому что в ней содержится спирт.
  5. Противопоказанием считается и бессонница, так как препараты обладают сильным тонизирующим эффектом. Из-за этого лекарственное средство лучше всего принимать в первой половине дня.
  6. Если человек страдает атеросклерозом или артериальной гипертензией, то обязан предварительно проконсультироваться со своим лечащим врачом.
  7. К противопоказаниям относят и хронические заболевания сердца, так как тонизирующие свойства растения часто вызывают учащённое сердцебиение.
  8. Препараты запрещены и при высокой температуре, потому что способствуют ускорению обменных процессов в организме, а это повышает температуру тела.
  9. Нельзя принимать лекарственные средства на основе элеутерококка при церебрально-сосудистой патологии, после инфаркта миокарда и при инфекционных заболеваниях, протекающих в острой форме.

Таким образом, элеутерококк – это лекарственное растение с уникальными качествами. Препараты, изготовленные на его основе, стимулируют центральную нервную систему, очень хорошо помогают при низком артериальном давлении, физическом переутомлении, сахарном диабете, чрезмерных психоэмоциональных нагрузках. Но не стоит забывать и о противопоказаниях.

Элеутерококк: свойства и противопоказания, посадка и уход

Автор: Наталья 01 марта 2019 Категория: Садовые растения

Элеутерококк (лат. Eleutherococcus) – род колючих деревьев и кустарников семейства Аралиевые, в который входит около 30 видов, произрастающих на территории от юго-восточной Сибири до Японии, а далее на юг до Филиппинских островов. Наибольшее разнообразие видов наблюдается в центральном и западном регионах Китая. Самым популярным лекарственным и декоративными садовыми кустарником является элеутерококк колючий (Eleutherococcus senticosus).

Содержание

Посадка и уход за элеутерококком

  • Посадка: осенью после листопада, или весной до набухания почек.
  • Цветение: в июле.
  • Освещение: рассеянный свет, полутень.
  • Почва: к составу грунта растение не требовательно.
  • Полив: только в засуху.
  • Подкормки: до цветения раствором комплексного минерального удобрения.
  • Размножение: семенами, делением куста, отводками и черенками.
  • Болезни: не поражают.
  • Вредители: растение устойчиво.
  • Свойства: обладает целебными свойствами.

Растение элеутерококк – описание

Элеутерококк колючий, или чертов куст, или дикий перец, или свободноягодник колючий – листопадное растение со светло-серой корой и сильно разветвленным корневищем, располагающимся в верхнем слое почвы и обрастающим множеством придаточных корней, длина которых может достигать 30 м. В высоту этот кустарник с многочисленными стволиками может достигать от 2 до 5 м. Его прямые побеги густо усажены тонкими, направленными вниз шипами.

Читать еще:  Можно ли декоративному кролику семечки. Можно ли кроликам семечки

Пальчато-сложные листья элеутерококка колючего располагаются на длинных черешках и состоят из пяти остроконечных, овальных, голых или чуть щетинистых сверху и покрытых по жилкам рыжим ворсом с нижней стороны листочков с остродвоякозубчатыми краями. Простые зонтики из мелких душистых цветков, расположенных на длинных цветоножках, формируются на концах побегов: тычиночные цветки имеют бледно-фиолетовую окраску, а пестичные – желтоватую.

Несъедобные плоды элеутерококка колючего – блестящие шаровидные костянки черного цвета диаметром до 1 см, в которых зреет пять желтоватых косточек, имеющих форму полумесяца. Созревают плоды в начале-середине осени и долго не опадают. В природе элеутерококк колючий образует подлесок в кедрово-широколиственных лесах, встречается он также в пойменных ельниках. В культуру растение введено в 1862 году.

Выращивание элеутерококка в саду

Посадка элеутерококка в грунт

Элеутерококк теневынослив и нетребователен к составу грунта, однако в легком затенении под крупным лиственным деревом на влажных плодородных почвах он развивается лучше. В условиях средней полосы растение укрытия на зиму не требует.

Сажать элеутерококк лучше всего осенью, сразу после листопада, или весной, до пробуждения почек на деревьях. Участок заранее освобождают от сорняков и перекапывают на глубину 25 см, внося под перекопку на каждый м² 5-6 кг навоза. Кусты высаживают в котлованы глубиной 50 и диаметром 60 см на расстоянии 2 м друг от друга. Саженцы располагают по центру ямы и засыпают оставшееся пространство удобренной навозом землей, при этом корневую шейку заглубляют не более чем на 3 см. После посадки поверхность приствольного круга слегка уплотняют и обильно поливают слабым раствором перманганата калия.

Учитывая, что саженцы могут иметь только мужские или женские цветки, целесообразно высадить на участке в непосредственной близости друг от друга сразу несколько кустов элеутерококка. Если посадка осуществляется осенью, с наступлением устойчивых холодов приствольные круги с целью защиты корневой системы растений от низких температур мульчируют слоем перегноя толщиной до 3 см.

Зацветают саженцы как правило на четвертый год после посадки.

Уход за элеутерококком в саду

Поливают элеутерококк только в засуху, но в отличие от других садовых растений он не требует ни частых прополок, ни рыхлений грунта в приствольном круге: отрастающие сорняки защищают почву над корнями от перегрева, не нанося растению вреда. А лучше всего посадить для этой цели вокруг куста полевицу побегоносную или другое неагрессивное почвопокровное растение.

Один раз в сезон элеутерококк подкармливают раствором 2 столовых ложек комплексного минерального удобрения в 10 л воды.

Обрезают элеутерококк обычно весной в санитарных целях: удаляют подмерзшие, сломанные, пораженные вредителями или растущие внутрь куста ветки и побеги. Можно провести и легкую формирующую обрезку, чтобы куст выглядел опрятным.

Вредители и болезни элеутерококка

Ни болезнями, ни вредителями элеутерококк не поражается.

Виды и сорта элеутерококка

Элеутерококк сидячецветковый (Eleutherococcus sessiliflorus)

Иногда в культуре, кроме элеутерококка колючего, можно встретить элеутерококк сидячецветковый – крупный кустарник высотой до 3 м с большими черепитчатыми, редко расположенными шипами, хотя на некоторых растениях этого вида шипы отсутствуют. Трех-пятилопастные листья располагаются на черешках длиной до 15 см. Мелкие, темно-коричневые цветки образуют плотные зонтики. Плоды – черные блестящие костянки. Произрастает элеутерококк сидячецветковый на Дальнем Востоке, в Корее и Китае.

Элеутерококк Генри (Eleutherococcus henryi)

Еще реже можно встретить элеутерококк Генри – медленнорастущий зимостойкий кустарник высотой от 1 до 3 м – и элеутерококк Симона (Eleutherococcus simonii) – растение из Центрального Китая высотой до 5 м, неприспособленное к нашим зимам.

Свойства элеутерококк – вред и польза

Лечебные свойства элеутерококк

Элеутерококк называют «сибирским женьшенем», потому что он содержит почти все вещества, которые входят в состав «корня жизни». Лекарственной силой обладают листья и корень элеутерококка. Листья заготавливают и сушат во время цветения, а корни – осенью или весной. Основными активными компонентами элеутерококка являются гликозиды, но кроме них в состав растения входят такие ценные компоненты, как эфирные масла, камеди, смолы, полисахариды и растительные жиры.

Полезные свойства элеутерококка заключаются в том, что он повышает работоспособность и выносливость организма, снимает умственную и физическую усталость, улучшает зрение, обмен веществ и работу нервной системы, понижает содержание сахара и холестерина в крови, а также риск появления онкологических проблем, ускоряет восстановительные процессы, снимает болезненные ощущения при месячных, возвращает мужскую силу.

Применение препаратов элеутерококка показано при повышенной раздражительности, истощении нервной системы, астеническом синдроме, вегето-сосудистой дистонии, аритмии, гипотонии, начальной стадии сахарного диабета, онкологических заболеваниях, климаксе и болезненных менструациях, а в качестве наружного средства – при жирной себорее и облысении.

Стимулирующим и тонизирующим действием обладает мед из элеутерококка в сочетании с корнями растения. Это средство понижает уровень холестерина в крови, является отличной профилактикой сахарного диабета, повышает физическую выносливость, укрепляет иммунитет, снимает последствия стресса, восстанавливает обмен веществ и защищает организм от инфекций и токсинов.

Препараты растения выпускаются в форме таблеток, капсул, драже, сиропа, настойки элеутерококка (жидкий экстракт) и сухого экстракта. Таблетированные формы – таблетки, драже и капсулы – принимают обычно до 4 штук в день, а элеутерококк жидкий в зависимости от диагноза рекомендуют принимать курсом 25-30 дней по 15-50 капель 2-3 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Читать еще:  Облепиха великан описание. Облепиха великан описание сорта

Народная медицина применяет такие лекарственные препараты элеутерококка, как отвар корней, мазь и чай.

Чай из элеутерококка: 1 чайную ложку измельченного сырья заливают стаканом кипятка, плотно накрывают и настаивают 10-15 минут. Принимают при простуде, астении, авитаминозе и для укрепления организма.

Отвар: 50 г измельченных корней залить 1 л воды и кипятить 15 минут на слабом огне, затем дать остыть и процедить. Принимать по полстакана трижды в день для активизации умственной и физической деятельности, при вегето-сосудистой дистонии и для преодоления последствий истощения организма в результате длительной болезни.

Мазь от бородавок: равные части свежих корней элеутерококка, свиного сала и чеснока пропустить через мясорубку и, наложив слоем на марлевую повязку, использовать для аппликаций на бородавку, зафиксировав лейкопластырем. Лучше делать эту процедуру на ночь.

Элеутерококк – противопоказания

Элеутерококк нормально усваивается практически любым организмом, и в этом еще одно его достоинство. В редких случаях после приема препарата элеутерококка может начаться диарея. Не показан элеутерококк только гипертоникам.

Элеутерококк — лечебные свойства и противопоказания

Что такое элеутерококк
Колючий кустарник элеутерококк имеет сильно ветвящиеся корневища и ствол, достигающий 4 м в высоту. На нем расположены сложные листья с длинными черешками. Растение имеет пахучие цветки в соцветии зонтике, которые на одном кусте представлены сразу тремя видами – мужскими, женскими и обоеполыми.
Его ещё называют Сибирский женьшень или элеутерококк (Eleutherococcus) содержит почти все вещества, которыми богат настоящий женьшень, поэтому так и называется. Растение способно повышать выносливость, увеличивать работоспособность, тонус организма. Препараты на основе травы улучшают работу нервной системы, купируют симптомы переутомления.

Полезные свойства элеутерококка:

снижает уровень сахара в крови; предупреждает развитие онкологических заболеваний; усиливает сопротивляемость организма при инфекциях, отравлениях, облучении; повышает аппетит; улучшает метаболизм, остроту зрения и слуха; способствует быстрой регенерации повреждений кожи, заживляет нарывы, гнойники; помогает нормализовать состояние при психических отклонениях; повышает давление, работоспособность; улучшает работу легких, опоро-двигательного аппарата, суставов; нормализует сон, кровоснабжение, лимфоток; помогает при обморожениях, переутомлениях мышц, неврастении; устраняет воспаления десен, лечит стоматит, укрепляет эмаль; служит профилактикой атеросклероза, вегето-сосудистого невроза, иммунодепрессии.

Польза элеутерококка для женщин

Растение применяется при нарушении менструального цикла, бесплодии, сбоях менопаузы. Его используют в косметологии и медицине. Полезные свойства элеутерококка:

устраняет себорею кожи головы, алопецию, ломкость волос, укрепляет их корни; увеличивает либидо; снимает депрессию, симптомы невроза; активирует иммунную систему; снижает уровень холестерина; способствует сгоранию углеводов, не дает превращаться им в жир, предотвращает ожирение; служит средством подготовки к операциям; используется для лечения респираторных заболеваний, онкологических новообразований; купирует последствия черепно-мозговых травм, тяжелого климакса; устраняет воспаления слизистой желудка и желчного пузыря, симптомы хронического пиелонефрита, герпеса, включая генитальный.

При беременности и кормлении грудью употребление элеутерококка противопоказано. Он тонизирует организм, что может привести к увеличению сократительной деятельности матки, вызвать кровотечения или выкидыш.

Применение элеутерококка для мужчин полезно повышением либидо и нормализацией эректильной функции. Средство увеличивает потенцию, способствует выработке качественной спермы. Прочие полезные свойства:

нормализует давление; служит профилактикой острой сердечной недостаточности, нарушений сна; поднимает работоспособность; устраняет преждевременную эякуляцию; повышает количество вырабатываемой спермы, устраняет бесплодие; снимает последствия стресса, утомляемости; повышает иммунитет, препятствует развитию болезни Альцгеймера; служит профилактикой сахарного диабета, панкреатита, понижает уровень холестерина.

Элеутерококк для детей

Применять препараты растения для детей безопасно даже в младенческом возрасте. Передозировка средством не приводит к интоксикации. Элеутерококк служит профилактическим средством против инфекционных заболеваний и воспалений. Растение противопоказано при гиперактивности.

У детей применяют жидкий экстракт в дозировке 1 капля на каждый год жизни дважды в день. Детям старше 12 лет дают по 20-30 капель за 35 минут до еды в первой половине дня. Курс длится 25-30 суток, при появлении аллергии прекращается. Повторять лечение можно трижды в год.

Показания к применению
Использование препаратов элеутерококка имеет множество показаний. Самые основные из них:

хроническая усталость; астения; моноартрит, радикулопатия; сильное переутомление; функциональные расстройства нервной системы; вегето-сосудистая дистония; реабилитация после тяжелых заболеваний; неврозы; психоэмоциональный стресс; снижение иммунитета; анорексия; гипотензия; рассеянный склероз; эректильная дисфункция; снижение либидо; сахарный диабет или нарушение толерантности к глюкозе; избыточная масса тела; гиперхолестеринемия; климактерический период; онкологические заболевания; остеохондроз; профилактика вирусных, простудных заболеваний.

Побочные действия и противопоказания

У элеутерококка отличная переносимость, он редко вызывает побочные действия. Возможными негативными факторами от его приема становятся:

диарея, запор, расстройства кишечника при передозировке; тошнота, боль в желудке; аллергические реакции: сыпь, зуд кожи, крапивница; расстройства сна, бессонница, перевозбуждение, головная боль; гипогликемия; страх, тревога, раздражительность; патологическое повышение артериального давления.

У приема адаптогена есть список противопоказаний. К ним относятся:

гипертония; прием во второй половине дня; сочетание с кофеинсодержащими напитками, кофе, крепким чаем, алкоголем; прием во время еды; комбинация со стимуляторами центральной нервной системы, аналептиками, нейролептиками, барбитуратами, противоэпилептическими средствами, инсулином, гипогликемическими таблетками, разжижающими кровь препаратами; обострение инфекционных заболеваний; повышенная температуре тела (гипертермия); гнойный воспалительный процесс; эпизодическое повышение давления на фоне волнения; заболевания ЦНС; черепно-мозговые травмы в анамнезе, сотрясение мозга; судороги; эпилептические припадки; острый инфаркт миокарда; аритмия; менструация; церебрально-сосудистые патологии; атеросклероз; легковозбудимость, повышенная нервозность; проблемы со сном; лихорадка; нейродермит, экзема, псориаз; беременность, кормление грудью; непереносимость компонента состава.

Всё это для ознакомления и не считается панацеей, врачей никто не отменял, советуйтесь с хорошими врачами.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ и БУДЕТЕ СЧАСТЛИВЫ!

Источники:

http://urolog.guru/lechenie/narodnye-sredstva/eleuterokokk-poleznye-i-lechebnye-svoystva-protivopokazaniya.html
http://floristics.info/ru/stati/sadovodstvo/5138-eleuterokokk-svojstva-i-protivopokazaniya-posadka-i-ukhod.html
http://zen.yandex.ru/media/id/5b8cd6983d023700a98d0db2/5bee9912b12b5b00aa0d3e00

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector