Очанка фото где растет. Очанка лекарственная. Чем полезна «глазная трава»?

Очанка лекарственная — полезные свойства, применение в народной медицине, противопоказания

В этой статье рассказываем об очанке лекарственной, ее химическом составе и полезных свойствах. Вы узнаете, при лечении каких недугов используют эту траву, и при каких заболеваниях ее нельзя использовать. Дадим советы о правильной заготовке и хранении лекарственного сырья, расскажем, как вырастить очанку в собственном саду.

Очанка лекарственная

Очанка лекарственная (латинское — Euphrásia officinális) — травянистое однолетнее растение рода Очанка семейства Заразиховые.

За свои целебные свойства растение получило множество названий: светличник, глазная трава, глазница аптечная, вороньи слезы, сорочьи слезы, очная помощь, светлик, двенадцатилапочник, горлянка, жабная трава, луговой вереск, ушевник, зезулька, змеевец, кашка.

Как выглядит

Внешний вид (фото) очанки лекарственной Очанка вырастает от 5 до 15 сантиметров, в редких случаях достигает полуметра. Стебель прямой, ветвистый от середины, красновато-бурого цвета, весь покрыт короткими волосками.

Листья небольшие, яйцевидной формы, по краям — зубцы. Нижняя часть стебля у взрослой очанки практически голая, так как листва опадает по ходу роста растения.

Бледно-фиолетовые или белые цветы развиваются в пазухах листьев. Их размер — 6−10 миллиметров. Отличительный признак цветов очанки — круглое пятно желтого оттенка на одном из лепестков. Верхняя «губа» цветка выгнута вверх, нижняя разделена на 3 лопасти и опущена к земле. Период цветения — с середины лета вплоть до сентября.

Плод — сухая коробочка, которая созревает в августе — сентябре.

Внутри коробочки семена — светло-серые палочки длиной 1,5 миллиметра. Они созревают неравномерно, в августе — сентябре. Когда коробочки раскроются, семена опадут на землю.

Где растет

Ареал произрастания в дикой природе очанки лекарственной — территория всей Европы. В России распространена повсюду, за исключением Крайнего Севера.

Растет во влажных, хорошо освещенных местностях. Часто встречается на лугах, обочинах дорог, в светлых лесах и горной местности, на склонах и в торфяниках. Предпочитает пастбища и злаковые посевы, которым может нанести непоправимый вред. Поэтому очанка отнесена к полупаразитам.

Она плотно обволакивает стебель и корень растения, на котором паразитирует, и буквально высасывает из него влагу и полезные вещества. Поэтому ее не любят фермеры, выводят средствами против сорняков.

Вырастить очанку не сложно. При посадке нужно учесть, что растение — полупаразит. Поступление воды и питательных веществ ему обеспечивают частично собственные корни, частично — корни других растений, к которым оно присасывается.

Собственная корневая система у очанки слабая, поэтому она плохо переносит пересадки. Ей сразу нужно выбрать постоянное место. Главное достоинство, которое оценят все садоводы, — растение не нуждается в прополке. Убирайте только крупные сорняки (одуванчик или осот). Удобрять также не нужно.

Очанку сеют под зиму или ранней весной. Бороздки для семян делают максимум 0,5 сантиметров. Уже через неделю вы увидите всходы, если семена заложены весной. Цвести растение начинает к концу июня и продолжает до осенних заморозков.

Трава

В лекарственных целях используют траву очанки Растение используют исключительно в лечебных целях. Кулинарных свойств не выявлено.

Официальная медицина не признает полезные свойства травы очанки. Однако в аптеках можно встретить растение в фильтр-пакетах или россыпью. Очанка входит в состав некоторых биологически активных добавок.

Химический состав

Трава содержит такие полезные вещества:

• иридоид-гликозиды;
• лигнаны;
• флавоноиды;
• дубильные вещества;
• горечи;
• эфирное и жирное масла;
• смолы;
• галлотанины;
• танины;
• ароматические кислоты;
• кумарины;
• витамин А;
• витамины группы В;
• витамин С;
• кремний;
• магний;
• цинк;
• бор;
• железо;
• хром;
• марганец;
• магний.

Лечебные свойства

Очанка — лечебные свойства:

• противовоспалительное;
• спазмолитическое;
• обволакивающее;
• вяжущее;
• гипотензивное;
• седативное.

Траву применяют в народной медицине. Свое название она получила за то, что с ее помощью можно лечить глазные болезни.

Растение хорошо влияет на кровоснабжение мозга, понижает глазное давление. Очанке приписывают способность избавлять от никотиновой зависимости.

Очанку используют для лечения кашля, острых респираторных заболеваний, бронхита и ангины. Показано для укрепления иммунитета.

Эффективность травы доказана при проблемах с желудочно-кишечным трактом: при катаре желудка, энтероколите, гастрите с повышенной кислотностью. Очанку также используют при ревматизме и подагре.

Ее применяют в косметологии. Положительно сказывается на росте волос, поэтому ее включают в состав питательных масок.

Как собирать

Сбор проводят в период цветения. Вырывают очанку с корнем, так как целебные качества заложены во всех ее частях.

Побеги срезают и сушат на открытом воздухе, в хорошо проветриваемых помещениях либо в специальных сушилках. Необходим климат-контроль: сушка происходит при температуре до 40 градусов.

После сушки траву измельчают и хранят в бумажных пакетах или стеклянной таре в сухом месте. Из-за высокой влажности очанка свойства лечебные может утратить. Максимальный срок хранения — 2 года.

Как применять

Очанку лекарственную используют для лечения офтальмологических заболеваний: конъюнктивита, блефарита, помутнения роговицы.

Очанку для глаз применяют в виде порошков, настоев, отваров из растертых высушенных листьев. Используют их внутренне и наружно. Трава очанка для глаз полезна в виде ванночек, примочек, компрессов и капель.

Настойка для глаз

Для лечения глазных заболеваний приготовьте настойку на вине.

Ингредиенты:

1. Алоэ (мякоть) — 200 г.
2. Очанка — 50 г.
3. Василек луговой — 50 г.
4. Мед — 600 г.
5. Сухое красное вино — 600 мл.

Как приготовить: Смешайте вино с медом. Залейте полученной смесью алоэ, очанку и василек. Настаивайте 3 дня, периодически взбалтывая. Затем проварите настойку в течение 1 часа на медленном огне и процедите.

Как использовать: Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день, незадолго до приема пищи.

Результат: Восстанавливает зрительные функции.

Настой для кожи

Экстракт очанки — отличное противовоспалительное средство. Снимает покраснение на коже, уменьшает зуд. Трава показана при любых внешних проявлениях аллергии. Широко используют растение при гнойничковых заболеваниях кожи, детских диатезах и экземах, туберкулезе кожи у детей.

Ингредиенты:

1. Очанка (измельченная) — 1 столовая ложка.
2. Вода — 400 мл.

Как приготовить: Траву залейте кипятком. Настаивайте 2 часа. Потом процедите.

Как использовать: Детям от 3 до 5 лет давайте 3 раза в день по 1 столовой ложке. Детям постарше и взрослым пить по 50 мл.

Результат: Исчезают покраснение и зуд.

Благодаря высоким антисептическим и жиросжигающим способностям ее применяют в борьбе с целлюлитом.

Отвар для желудка

Немецкий физиотерапевт Себастьян Кнайп открыл миру очанку как средство для лечения заболеваний желудка.

Ингредиенты:

1. Очанка (измельченная) — 2 чайные ложки.
2. Вода — 200 мл.

Как приготовить: В холодную воду засыпьте траву, доведите до кипения. Настаивайте 3 минуты, потом процедите.

Как использовать: Пейте по 0,5 стакана 4 раза в день, независимо от приема пищи.

Результат: Восстанавливает функции ЖКТ.

Противопоказания

Для того чтобы лечение принесло только пользу, нужно учесть противопоказания:

• пониженная кислотность желудочного сока и анацидный гастрит;
• низкое или повышенное артериальное давление;
• беременность;
• индивидуальная непереносимость.

Если у вас хронические заболевания, перед приемом травы проконсультируйтесь с врачом.

Классификация

• Вид — Очанка лекарственная.
• Род — Очанка.
• Семейство — Заразиховые.
• Порядок — Ясноткоцветные.
• Класс — Двудольные.
• Отдел — Цветковые.
• Царство — Растения.
• Надцарство — Эукариоты.

Разновидности

Насчитывают от 170 до 350 видов этой травы. Вот некоторые из них:

• Очанка лекарственная;
• Очанка мелкоцветная;
• Очанка гребенчатая;
• Очанка прямая;
• Очанка железистостебельная;
• Очанка алтайская;
• Очанка амурская;
• Очанка кавказская.

Подробнее об очанке смотрите в видео:

Очанка лекарственная инфографика

Фото очанки лекарственной, ее полезные свойства и применение: Инфографика по очанке

Что запомнить

1. Очанка, лечебные свойства и противопоказания которой описаны в этой статье, при хронических недугах должна приниматься под строгим наблюдением врача. Только специалист может определить необходимую дозу народного средства.
2. Очанка, применение — терапевтическое средство при лечении офтальмологических заболеваний. Глаукома, катаракта, бельмо, близорукость — это еще не весь перечень болезней, от которых может избавить растение.
3. Трава эффективна в борьбе с целлюлитом.

Пожалуйста, поддержите проект – расскажите о нас

Лучшие рецепты для борьбы с проблемами зрения из очанки лекарственной!

Невысокая и довольно невзрачная травка под названием очанка лекарственная хорошо известна народным целителям и людям, страдающим глазными болезнями. Первые упоминания о ней появились в XIII веке. Уже тогда растение широко использовали для лечения органов зрения, головной боли, поражений кожи, патологий ЖКТ и улучшения аппетита. Сегодня очанка применяется в качестве медицинского сырья для изготовления экстракта, а травники по-прежнему собирают цветы и листья для отваров и настоек.

Очанка лекарственная: внешний вид и среда обитания

Как только не величают это однолетнее растение из семейства Заразиховых — глазная трава, светлица, горлянка, змеевик, светляк. Еще один явный намек на сферу применения очанка несет в себе ее русское название — глазница. Такая богатая терминология никоим образом не влияет на полезные свойства целебного цветка.

Это интересно. В мире ботаники очанку лекарственную считают полупаразитом. Несмотря на наличие собственного корня, она присасывается к злаковым культурам и вытягивает из них питательные вещества.

Очанка лекарственная едва достигает 10–15 см в высоту. Прямой и ветвистый стебель покрыт мелкими яйцевидными листьями и цветками белого оттенка с фиолетовым узором. Корень, длинный и мочковатый, уходит глубоко в землю. Растение любит солнечные места и влажную почву. Обожает селиться на болотах, заливных лугах и пустырях.
Родиной глазницы принять считать Южную Европу, однако она прекрасно растет в средней полосе России, Молдове, Украине и Беларуси.

Состав и полезные свойства травы очанки

Уникальные лечебные качества очанки лекарственной определяются богатым химическим составом. Наиболее значимы для поддержания здоровья следующие вещества:

• гликозиды;
• горечи;
• микроэлементы (хром, медь, кремний, магний, марганец);
• смолы;
• витамины группы B, аскорбиновая кислота;
• сахара;
• флавоноиды;
• дубильные соединения;
• кумарины;
• антоцианы;
• жирные и эфирные масла.

Благодаря этим компонентам, очанка обладает ярким противовоспалительным, успокаивающим, гипотензивным и вяжущим эффектом. Доказана способность глазницы понижать АД и усиливать сердечные сокращения.

Помимо этого, трава очанка действует как тонизирующее и укрепляющее средство, улучшает снабжение головного мозга кровью, стимулирует пищеварение.

Флавоноиды и дубильные соединения помогают справиться с заболеваниями кожи, устранить прыщи и нарывы. Полезна очанка и при нервном перенапряжении, стрессах и утомлении. Седативные и спазмолитические свойства применяются для устранения болей во время менструаций, почечных и печеночных коликах.

Показания к использованию

Еще в Средние века травой очанкой исцеляли больных туберкулезом, желтухой и бронхитом, помогали страдающим потерей памяти и эпилепсией. Сегодня сфера применения глазницы значительно расширилась.

Растение все чаще используют при следующих заболеваниях:

• аллергическая астма;
• простуда, ангина, гайморит;
• подагра, другие суставные недомогания;
• нервные расстройства;
• гастрит с повышенной кислотностью, колит, атония кишечника, запоры;
• опухание лимфоузлов;
• проблемы с печенью;
• нарушение памяти, ухудшение мыслительного процесса, рассеянность;
• кожные заболевания (детский диатез, дерматиты, экзема);
• воспаление предстательной железы.

Листья и цветы очанки содержат сердечные гликозиды, поэтому часто включаются в различные сборы для сердца. Способность растения стимулировать аппетит используется в лечении дистрофии, анорексии и истощения. Порошком из высушенных и измельченных листьев присыпают гнойные раны и язвы, панариции, бородавки и абсцессы.

Внимание. Трава очанка стимулирует восстановление клеток печени, поэтому ее используют при гепатитах и циррозе.

Чай и спиртовой настой из этой травы предписывают для купирования симптомов кашля, респираторных инфекций, бронхиальной астмы и ангины. Во многих случаях травяная настойка помогает устранить провалы в памяти, проблемы с перевариванием и усвоением пищи, полезна при терапии желудочного катара, энтероколита, гастрита, повышенной кислотности, пищевой аллергии. Можно включать очанку в состав сборов для лечения гипертонии, ревматизма и подагры. Кардиологические смеси обязательно содержат сухое сырье очанки, поскольку в этой траве много сердечных гликозидов.

Лечебные свойства травы очанки используются в гомеопатии и применяется в классической фармакологии, например, для лечения диатезов, экзем, пролежней и трофических язв. Шампуни и бальзамы с очанкой благотворно влияют на кожу волосистой части головы, усиливают и ускоряют рост волосяных луковиц, утолщают сам волос.

Трава очанка: применение для глаз

Очанка отлично справляется с самыми разными патологиями глаз — от простого утомления до таких страшных заболеваний, как катаракта и глаукома. Чаще всего ее используют при следующих недомоганиях:

• возрастное снижение остроты зрения;
• повышенное глазное давление;
• воспаление верхних и нижних век (ячмень, блефарит, контагиозный моллюск, фурункул);
• конъюнктивит, бленнорея;
• поражение слезных желез: дакриоцист, дакриоаденит, каналикулит.

Совет. Для наружного применения используйте только свежие настойки в теплом виде. Промывание начинайте от внешнего уголка глаза, постепенно передвигаясь к внутреннему.

Для лечения патологий органов зрения очанку лекарственную лучше применять комплексно. Ее действие усиливают ромашка аптечная, фенхель и календула. Офтальмологические свойства этих трав давно изучены и прекрасно дополняют друг друга.

Лучшие рецепты при заболевании глаз

Для лекарственных целей берут только надземную часть растения, которую заготавливают в период цветения (с июля по октябрь). Сырье высушивают и применяют в виде порошка или отваров как наружно, так и внутрь.

Как заварить очанку? Давайте рассмотрим несколько безопасных и нетрудных в приготовлении рецептов.
Классический настой для зрения
Три столовых ложки измельченной травы залейте литром кипятка и настаивайте 60 минут. Готовый раствор процедите и остудите до комфортной температуры.

Внутрь принимайте следующим образом:

• малыши до 5 лет — трижды в день по 25 мл;
• дети 6–12 лет — 3 раза в сутки по 50 мл;
• взрослые — 300 мл делят на несколько приемов.

Этот же настой используйте для промывания глаз, ванночек и компрессов.
Настойка из очанки
Является первым средством профилактики при проблемах со зрением. При помощи настойки снимают чувство усталости и избавляются от «песка» под веками. Препарат воздействует на организм на уровне тканей, и в этом заключается его неоспоримое преимущество. К тому же настойка может приниматься как отличное средство для купирования боли и антисептик.

Очанка лекарственная: лечебные свойства и противопоказания

Зорко подмечающий особенности трав, растущих рядом, народ дал этому растению название очанка. Еще его называют глазницей, очной или глазной травой и даже зезюлькой. Все потому, что ею раньше эффективно лечили недуги глаз.

Сегодня, когда нагрузка на зрительную систему человека повысилась в несколько раз, информация об том, как используется очанка лекарственная (лат. Euphrasia officinalis), снова стала актуальной.

Очанку можно отыскать практически повсеместно: в России, в Беларуси, в Украине, в Молдове – на лугах, пустошах, по обочинам. Но особенно она предпочитает пастбища и поля со злаковыми посевами.

Содержание: [спрятать]

Фермеры не любят, когда на их землевладениях появляется трава очанка – она справедливо считается сорной, и к тому же паразитирует на корнях выращиваемых культур, оплетая их своими корнями и получая от них дополнительные вещества и влагу.

Будучи однолетником, она вынуждена активно размножаться за счет высевания из плода-коробочки большого количества семян, и борьба с ней иногда остается безуспешной. В то же время очанка весьма привлекательно смотрится на отдельных плантациях.

Сама по себе очанка вырастает небольшой – до 15 см в высоту. Листочки у травы тоже маленькие, яйцевидные, без опушки, с четко очерченными зубчиками. Стебель – прямостоячий, слабо ветвящийся и оголенный в нижних узлах.

Мелкие цветки, собранные в густые соцветия, имеют красивый окрас – на белом фоне ярко выделяется желтое пятно, а вокруг него разбросаны фиолетовые полосы. Примечательна и форма цветов – она зигоморфная, то есть симметричная относительно лишь одной оси. Верхняя «губа» цветка выгнута вверх, а нижняя разделена на 3 лопасти и опущена к земле.

Лечебные свойства очанки

Для лекарственных нужд используется верхняя часть травы – цветки и листочки. Фитохимия их официальной наукой изучена слабо, но некоторые исследования показали, что в них содержатся:

1. дубильные вещества (соединения с вяжущими и бактерицидными свойствами);
2. иридоиды – аукубин, каталпол (соединения-метаболиты, имеющие широкий спектр биологической активности);
3. флавоноиды – кверцетин, апигенин (обладают разнообразным фармакологическим воздействием на человеческий организм);
4. органические кислоты – кофейная, феруловая (проявляют канцерогенную, иммуномодулирующую и противовоспалительную активность);
5. макро- и микроэлементы – кремний, магний, цинк, хром и другие (являются участником, а нередко и катализатором восстановительных и синтезирующих процессов).

Таким образом, ценность очанки, зависящая от характера содержащихся в ней веществ, определяется достаточно высоко. Чтобы ее сохранить, растение собирают в июне-сентябре, когда оно расцветает. Вырывать его стоит целиком, так как для лечебных целей подходят все части очанки.

Как и любое другое растительное сырье, сразу после сбора его нужно рассортировать и разложить тонким слоем где-нибудь на открытом воздухе, но обязательно в тени. Готовое сырье боится избыточной влажности воздуха, поэтому его нужно упаковать в плотную бумагу и хранить в сухом, проветриваемом месте.

Применение очанки в терапии

Исходя из накопленных народом сведений, очанка оказывает несколько видов действий:

• противовоспалительное;
• спазмолитическое;
• обволакивающее;
• гипотензивное;
• седативное.

Также замечено, что средства из очанки оптимизируют кровоснабжение, снижают глазное давление, убирают отечность и стимулируют иммунитет.

Пероральное (внутреннее) применение различных отваров и настоев очанки способствует уменьшению симптомов при заболеваниях верхних дыхательных путей, дисфункциях ЖКТ, нарушениях памяти, аллергических реакциях.

Имеет смысл ее использовать при ревматизме, подагре, гипертонии. Глазная трава применяется и в составе сердечных сборов, поскольку в ее составе имеются гликозиды соответствующей группы.

Также существуют результаты по лечению экзем, диатеза, себореи. Волосы, регулярно промываемые настоем очанки, быстрее растут и приобретают красивый внешний вид.

И конечно, лучше всего проявляет свои способности очанка для глаз – она снимает как банальную усталость, так и избавляет от различных болезней.

Использование очанки в офтальмологии

Человек еще не изобрел идеальное искусственное освещение, и поэтому он, несмотря на технологический прорыв, по-прежнему проводит большую часть жизни в условиях, далеких от идеальных для органов зрения. Постоянное напряжение глаз, усугубляемое неправильным образом жизни, приводит к тому, что все больше людей надевают очки и больше с ними не расстаются.

Чтобы не усугубить ситуацию, о зрении следует побеспокоиться заранее:

1. своевременно регулировать интенсивность освещения;
2. контролировать время, проведенное за экранами различных устройств;
3. давать глазам расслабляться за счет отдыха и прикладывания к ним целебных примочек.

Так, если замечено покраснение глаз, ощущается сухость или, наоборот, появляется слезливость, рекомендуется использовать так называемый напар или настой очанки: 50 г сухой травы запарьте в литре кипятка, пока он не остынет до приемлемой температуры, когда можно будет наложить примочки с ним на глаза.

Помимо профилактических мер, проявляет очанка лечебные свойства и в случае таких серьезных недугов, как глаукома и катаракта. Лечение в этом случае должно быть комплексным.

Нередко специалисты назначают несколько препаратов глазной травы одновременно для принятия внутрь в виде порошка, чая, настоя и наружного применения – компрессов. Воздействие очанки усиливает календула, ромашка, фенхель, и они часто присутствуют в листе врачебных назначений при дальнозорности, близорукости, ячмене.

Приготовление настойки из травы очанки

Одним из самых популярных средств из очанки является настойка – это хорошая профилактика для поддержания в норме зрения. Ее принимают при глазной усталости, ощущении песка в глазах, покраснении век и т.д. Кроме этого, препарат также обладает антисептическим и противовоспалительным воздействием. Готовится он так:

1. Отмерьте 50 г сухой травы.
2. Всыпьте их в 220 мл крепкого спирта (70%).
3. Тщательно взболтайте и закупорьте емкость.
4. Поставьте ее в помещение, где поддерживается стабильная температура (до 20С) и не проникают солнечные лучи (идеально – в погреб).
5. Каждые два дня взбалтывайте жидкость.
6. Через 10 дней можно начинать курс лечения, в зависимости от типа патологии длящийся 2–6 месяцев.

Применять настойку рекомендуется следующим образом:

1. вовнутрь – по 1 ч. л. трижды в день за 40–50 минут до еды;
2. снаружи – развести процеженную жидкость кипяченой водой в соотношении 1:5 и использовать для примочек.

Разведенный препарат также подходит для лечения насморка, кожных ран, экземы, диатеза.

Что собой представляет экстракт очанки

Водное и спиртовое экстрагирование травы в специальных условиях позволяет извлечь из сырья максимум биоактивных нутриентов, следовательно, ценность экстракта в несколько раз возрастает. В результате обработки получается полноценный витаминно-минеральный комплекс, действие которого направлено на улучшение состояния зрительной системы.

Положительный результат получается вследствие активизации кровоснабжения и обмена веществ в глазной сетчатке и зрительном нерве.

Клетки и хрусталик получают защиту от действия свободных радикалов и, таким образом, снижается риск возрастной дегенерации тканей, развития близорукости, катаракты, глаукомы и прочих дисфункций, вызываемых естественным старением.

Приобретать такой препарат нужно в аптеках, предварительно удостоверясь, что он произведен надежной компанией и имеет необходимые сертификаты.

Настои и чаи из очанки

При ОРВИ, а также для восстановления функций ЖКТ, повышения аппетита и общего тонуса проще всего использовать настой:

1. к 200 мл кипятка добавить 10 г сухой измельченной очанки и дать настояться 3 часа, затем отцедить и пить по 0,5 стакана 3 раза в день;
2. в холодную питьевую воду всыпать нарезанную траву (на 200 мл – 2 ч. л.) и довести до белого ключа и настаивать 3 минуты; пить по 0,5 стакан четырежды в день.

Терапия препаратом должна быть длительной, в процессе нужно обязательно отслеживать результаты и контролировать самочувствие пациента.

Как используются другие виды очанок

В народе известна не только лекарственная очанка – применение нашли и прочие ее разновидности: очанка прямостоячая и очанка обыкновенная. С виду они похожи и отличаются от лекарственной разве что высотой (вырастают до 50 см) и наличием колючих листочков. Часто очанки-родственницы селятся на одной поляне, и только опытный ботаник отсортирует, где какая трава.

Впрочем, эти травы также используются для лечения глаз путем:

1. приема вовнутрь (по полстакана 4 раза в день) и промывания век настоем из очанки прямостоячей (на 200 мл – 1 ст. л. сырья);
2. закапывания в уголочки глаз и накладывания примочек (на 2 ч. л. очанки обыкновенной – четверть стакана воды, после закипания настаивать 2 минуты);
3. приема теплых ванночек (на 250 г воды – 3 ч. л. очанки обыкновенной, проварить 10 минут).

Противопоказания очанки

Надо помнить, что очанка имеет противопоказания: ее не рекомендуют употреблять гипертоникам, беременным и кормящим, аллергикам и людям с гипоацидным гастритом.

Источники:

https://zdoroviebl.ru/rasteniya/ochanka/
https://priroda-znaet.ru/trava-ochanka/
https://100trav.su/lekarstvennye-rasteniya/ochanka.html