{"id":3155,"date":"2019-08-25T05:59:07","date_gmt":"2019-08-25T02:59:07","guid":{"rendered":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/novosti\/semena-amaranta-primenenie-retsepty-amarant-primenenie-v-kulinarii.html"},"modified":"2019-08-25T05:59:07","modified_gmt":"2019-08-25T02:59:07","slug":"semena-amaranta-primenenie-retsepty-amarant-primenenie-v-kulinarii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/semena-amaranta-primenenie-retsepty-amarant-primenenie-v-kulinarii.html","title":{"rendered":"\u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b. \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 &#8211; \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438"},"content":{"rendered":"<div class=\"fpm_start\"><\/div>\n<h1>\u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b. \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 &#8211; \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438<\/h1>\n<h2><strong>LiveInternet<\/strong>LiveInternet<\/h2>\n<h3><strong><b>&#8211;<\/b>\u0420\u0443\u0431\u0440\u0438\u043a\u0438<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u041f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0438. (37)<\/li>\n<li>\u0414\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d (25)<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438 (7)<\/li>\n<li>\u041e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430 (7)<\/li>\n<li>\u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a (6)<\/li>\n<li>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u044c\u0435\u0440 (4)<\/li>\n<li>\u041e\u0431\u0443\u0432\u044c (1)<\/li>\n<li>\u0410\u043d\u0435\u043a\u0434\u043e\u0442\u044b. (25)<\/li>\n<li>\u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f (17)<\/li>\n<li>\u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f (12)<\/li>\n<li>\u0441\u0445\u0435\u043c\u044b (6)<\/li>\n<li>\u0414\u0435\u0442\u0438 (1)<\/li>\n<li>\u041b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 (0)<\/li>\n<li>\u0410\u0444\u043e\u0440\u0438\u0437\u043c\u044b, \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (35)<\/li>\n<li>\u0412 \u0431\u044b\u0442\u0443 (463)<\/li>\n<li>\u0412 \u0434\u043e\u043c\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043b\u0435 (242)<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0435\u043c (43)<\/li>\n<li>\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c (107)<\/li>\n<li>\u0417\u0430\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c (32)<\/li>\n<li>\u0412\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c (275)<\/li>\n<li>\u0421\u043f\u0438\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u0432 (5)<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0434\u0435\u043e (122)<\/li>\n<li>\u0412\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 (0)<\/li>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f (178)<\/li>\n<li>\u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438 (100)<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 (42)<\/li>\n<li>\u0424\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441 (34)<\/li>\n<li>\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 (496)<\/li>\n<li>\u0418\u0437 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 (116)<\/li>\n<li>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e (161)<\/li>\n<li>\u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442 (84)<\/li>\n<li>\u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0441\u0442\u0432\u043e (276)<\/li>\n<li>\u043a\u0438\u043d\u043e (8)<\/li>\n<li>\u0432\u044b\u0448\u0438\u0432\u043a\u0430 (8)<\/li>\n<li>\u0436\u0438\u0432\u043e\u043f\u0438\u0441\u044c (63)<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e\u0435 (116)<\/li>\n<li>\u0440\u0438\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438 (34)<\/li>\n<li>\u0442\u0430\u0442\u0443 (3)<\/li>\n<li>\u0444\u044d\u043d\u0442\u044d\u0437\u0438 (42)<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b (2)<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u0442\u0430\u043a\u043b\u0438\u0437\u043c\u044b. (13)<\/li>\n<li>\u041a\u043d\u0438\u0433\u0438. (126)<\/li>\n<li>\u043a\u043e\u043c\u043f (468)<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0440\u0443\u0441 (21)<\/li>\n<li>\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a (48)<\/li>\n<li>\u0437\u0430\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u043a (19)<\/li>\n<li>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442 (89)<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440 (109)<\/li>\n<li>\u041d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u0430\u043c (40)<\/li>\n<li>\u041d\u043e\u0432\u0438\u0447\u043a\u0430\u043c2 (22)<\/li>\n<li>\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0439 (74)<\/li>\n<li>\u043e\u0444\u043e\u0440\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a\u0430 (42)<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u043c\u043e\u0447\u043a\u0438 (5)<\/li>\n<li>\u041c\u0438\u0444\u044b, \u0441\u043a\u0430\u0437\u043a\u0438 (16)<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b (126)<\/li>\n<li>\u0410\u043d\u0438\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 (18)<\/li>\n<li>\u0432\u0438\u0434\u0435\u043e (1)<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0436\u0438. (40)<\/li>\n<li>\u041e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043a\u0438. (62)<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0444\u0438\u043b\u044c\u0442\u0440\u043e\u0432 (3)<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0438 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438 (451)<\/li>\n<li>\u041c\u043e\u0439 \u043e\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434 (7)<\/li>\n<li>\u041c\u0443\u0437\u0435\u0438, \u0433\u0430\u043b\u0435\u0440\u0435\u0438 (15)<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0434 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0451\u0439 \u0438 \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 (25)<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u0441\u043c\u043e\u0441 (14)<\/li>\n<li>\u041d\u0435\u0431\u0435\u0441\u043d\u043e\u0435 (11)<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0443\u043a\u0430 (43)<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0435 (37)<\/li>\n<li>\u043d\u0435\u043d\u0430\u0443\u0447\u043d\u043e\u0435 (6)<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0443\u043a\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0430 (11)<\/li>\n<li>\u0418\u0437\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f (9)<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0448\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c (110)<\/li>\n<li>\u043d\u043e\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 (63)<\/li>\n<li>\u043e \u043b\u044e\u0434\u044f\u0445 (37)<\/li>\n<li>\u041e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0442\u043a\u0438. (7)<\/li>\n<li>\u041f\u0438\u0441\u044c\u043c\u0430. (9)<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u0434 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u043f\u043e\u043c (6)<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 (230)<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u0430 (207)<\/li>\n<li>\u0413\u0440\u0438\u0431\u044b (2)<\/li>\n<li>\u0416\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 (97)<\/li>\n<li>\u043d\u0430\u0441\u0435\u043a\u043e\u043c\u044b\u0435 (27)<\/li>\n<li>\u043f\u0442\u0438\u0446\u044b (44)<\/li>\n<li>\u0420\u044b\u0431\u044b (14)<\/li>\n<li>\u0426\u0432\u0435\u0442\u044b (31)<\/li>\n<li>\u041f\u0420\u0438\u0442\u0447\u0438. (17)<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e \u043a\u043e\u0448\u0435\u043a (32)<\/li>\n<li>\u041f\u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f (218)<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 (21)<\/li>\n<li>\u0412\u043e\u0437\u0434\u0443\u0448\u043d\u044b\u0435 (3)<\/li>\n<li>\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0441\u0442\u044b (11)<\/li>\n<li>\u041c\u0438\u0440 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 (41)<\/li>\n<li>\u041f\u043e \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430\u043c \u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u043c (102)<\/li>\n<li>\u0421\u0443\u0445\u043e\u043f\u0443\u0442\u043d\u044b\u0435 (34)<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f (68)<\/li>\n<li>\u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u0435 (2)<\/li>\n<li>\u0421 \u0443\u043b\u044b\u0431\u043a\u043e\u0439 (357)<\/li>\n<li>\u0421\u0442\u0438\u0445\u0438 (98)<\/li>\n<li>\u0422\u0440\u0430\u0432\u044b (1)<\/li>\n<li>\u0424\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438 (75)<\/li>\n<li>\u0424\u043e\u0442\u043e\u0441\u044a\u0451\u043c\u043a\u0430 (11)<\/li>\n<li>\u042d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0438\u043c (15)<\/li>\n<li>\u044f \u0438 \u043c\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u044c\u044e\u0442\u0435\u0440 (12)<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong><b>&#8211;<\/b>\u041f\u043e\u0438\u0441\u043a \u043f\u043e \u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u0438\u043a\u0443<\/strong><\/h3>\n<h3><strong><b>&#8211;<\/b>\u041f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e e-mail<\/strong><\/h3>\n<h3><strong><b>&#8211;<\/b>\u0414\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f<\/strong><\/h3>\n<h3><strong><b>&#8211;<\/b>\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u0438<\/strong><\/h3>\n<h3><strong><b>&#8211;<\/b>\u0421\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430<\/strong><\/h3>\n<h3><strong><b>&#8211;<\/b>\u0421\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430<\/strong><\/h3>\n<h2><b>\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438.<\/b><\/h2>\n<p><em><strong>\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438.<\/strong><\/em> <\/p>\n<p><em><strong>\u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 &#8211; \u044d\u0442\u043e \u0442\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u0437\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c.<\/strong> <\/em> <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/img1.liveinternet.ru\/images\/attach\/c\/7\/98\/740\/98740647_amarant__2_.jpg\" \/><\/p>\n<p><em><strong>\u0418 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u043a\u0430.<\/strong> <\/em> <em> <strong>\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0443\u0436\u0435 \u0431\u044b\u043b \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u043d \u0430\u043d\u0430\u0444\u0435\u043c\u0435, \u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430 \u0428\u0432\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0425\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u0410\u0432\u0433\u0443\u0441\u0442\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0432 1653 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u043e\u0440\u0434\u0435\u043d \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0448\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0430\u0440 \u043a\u0430\u0432\u0430\u043b\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0434\u0430\u043c \u0448\u0432\u0435\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439 \u041a\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043d\u043e\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0443\u0432\u0435\u043a\u043e\u0432\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0434\u0430\u0432\u0448\u0438\u0439\u0441\u044f \u043d\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u043a-\u043c\u0430\u0441\u043a\u0430\u0440\u0430\u0434, \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043e\u0434\u0435\u0442\u044b \u0432 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044e\u043c\u044b \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443\u0448\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u043d\u0438\u043c\u0444; \u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0438\u043c\u0444\u0443 \u043f\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430. \u041f\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u043e\u0440\u0434\u0435\u043d \u0431\u044b\u043b \u0443\u0447\u0440\u0435\u0436\u0434\u0451\u043d \u0432 \u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0446\u0435\u0432 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b, \u0430 \u0438\u043c\u044f \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b \u043f\u043e \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0448\u0435\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u0435\u0432\u0435 \u0438 \u0435\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e\u043c \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0442\u0435\u0445. \u0417\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c \u043e\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0431\u044b\u043b \u043c\u0435\u0434\u0430\u043b\u044c\u043e\u043d \u0441 \u0432\u0435\u043d\u0437\u0435\u043b\u0435\u043c, \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0438\u0437 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u00ab\u0410\u00bb \u0438 \u0434\u0435\u0432\u0438\u0437\u043e\u043c \u00ab\u0421\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435\u00bb. \u041e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b \u0442\u0440\u0438 \u0433\u043e\u0434\u0430 (\u0434\u043e \u0432\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0428\u0432\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0425\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430).<\/strong><\/em><\/p>\n<p><em><strong>\u0421\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u043e\u043c \u043e\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043b \u0432\u0435\u043d\u043e\u043a \u0438\u0437 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0431\u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0441\u043f\u043b\u0435\u0442\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044b\u0445 \u0431\u0443\u043a\u0432 &#8220;A&#8221;. \u0427\u043b\u0435\u043d\u044b \u043e\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e \u0432\u043e\u0441\u043a\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d\u044c\u044f\u043c \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0441 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u0435\u0432\u043e\u0439, \u0432\u043a\u0443\u0448\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f: \u043a\u0430\u0448\u0438, \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u043f\u044b \u043d\u0430\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0438\u0435 \u043e\u043a\u0440\u043e\u0448\u043a\u0438, \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438.<\/strong><\/em><\/p>\n<p><em><strong>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0443\u0447\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u0435\u0432\u044b \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u0448\u0432\u0435\u0434\u044b \u043c\u043e\u043b\u043e\u043b\u0438 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430, \u043d\u043e \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u0441 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u043c \u0435\u0433\u043e \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c &#8220;\u0437\u0430\u0436\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c&#8221; \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u044c\u0435\u043c \u0438\u043d\u0434\u0435\u0439\u0446\u0435\u0432, \u0447\u0442\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 &#8220;\u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0433\u043e \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0411\u043e\u0433\u0430&#8221; \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u0433\u043e\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c. \u0418 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u044d\u043f\u0438\u0437\u043e\u0434 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 &#8220;\u043c\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0430\u0446\u0442\u0435\u043a\u043e\u0432&#8221; \u0434\u043e\u043b\u0433\u0438\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b \u0431\u044b\u043b \u043b\u0438\u0448\u044c \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u0432\u043e \u043c\u0440\u0430\u043a\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0443\u0434\u043e-\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/strong> <\/em> <em> <strong>\u0412 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0440\u0434\u0435\u043d \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u00ab\u0412\u0435\u043b\u0438\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0440\u0434\u0435\u043d \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430\u00bb \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0448\u0432\u0435\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u043b\u0435\u0432\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438.<\/strong> <\/em> <\/p>\n<p><em><strong>\u041f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c. \u0414\u043b\u044f \u0441\u0440<\/strong><\/em> <em><strong>\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f: \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0432\u0435\u043d 75 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c, \u0430 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e 72 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0446\u0430\u043c. \u041a\u043e\u0440\u043d\u0438, \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0438, \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f, \u0446\u0432\u0435\u0442\u044b \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430, \u0432 \u0442\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u043a\u0440\u0430\u0445\u043c\u0430\u043b\u0430, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u043f\u0435\u043a\u0442\u0438\u043d\u0430, \u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u0430, \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u043b\u0435\u0439, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430.<\/strong><\/em><\/p>\n<p><em><strong>\u042d\u0442\u043e \u0446\u0435\u043b\u0430\u044f \u043a\u043b\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u044f \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430 \u0432\u044b\u0441\u0448\u0435\u0433\u043e \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0435\u0433\u043e \u043b\u0438\u0437\u0438\u043d &#8211; \u0446\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439\u0448\u0435\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0432 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0435 6-9%, \u0447\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0432 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0435 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u044b, \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u044b, \u0440\u0438\u0441\u0430. \u0412 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u043c\u044f\u0441\u043e\u043c \u043a\u0430\u043b\u044c\u043c\u0430\u0440\u0430.<\/strong><\/em> <\/p>\n<p><em><strong>\u041c\u0443\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b \u0438\u0437 \u0441\u0435\u043c\u044f\u043d \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 (\u0434\u043e 20%) \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f: \u043a\u0430\u0448, \u0445\u043b\u0435\u0431\u043e\u0431\u0443\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445, \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445, \u043a\u043e\u043d\u0434\u0438\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0439, \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041f\u0440\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0435\u0435 \u0432 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u0443\u043a\u0443 (10%), \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0445\u043b\u0435\u0431 \u0438 \u0441\u0434\u043e\u0431\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0447\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u044e\u0442. \u0423\u0436\u0435 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u043c\u0438\u0440\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0440\u0438\u0434\u0446\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 &#8220;\u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0445&#8221; \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432: \u0432\u0435\u0440\u043c\u0438\u0448\u0435\u043b\u044c, \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0441\u043e\u0443\u0441\u044b, \u0447\u0438\u043f\u0441\u044b, \u0431\u0438\u0441\u043a\u0432\u0438\u0442\u044b, \u043a\u0435\u043a\u0441\u044b, \u0432\u0430\u0444\u043b\u0438, \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435, \u0431\u0435\u0437\u0430\u043b\u043a\u043e\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0438\u0432\u043e. \u0418 \u044d\u0442\u043e, \u043f\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e \u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043f\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u0435 &#8220;\u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0433\u043e \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0411\u043e\u0433\u0430&#8221;, \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043f\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u041d.\u0418. \u0412\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e\u0432\u0430, \u043d\u0430\u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0412 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043d\u0435\u0442 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f &#8211; \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u043d \u0432\u043e\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0448 \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d! <br \/>\u041c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0441\u0445\u043e\u0436\u0438 \u0441\u043e \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u043e\u043c. \u0418\u0445 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u043c, \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430\u0445, \u0441\u0443\u043f\u0430\u0445, \u043c\u044f\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0440\u044b\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0445, \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u0432, \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043e\u043a, \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432, \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0430\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u0442\u044b, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e\u0442 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0441\u0438\u0440\u043e\u043f\u044b. \u0417\u0430\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0432\u043f\u0440\u043e\u043a \u0441\u0443\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c.<\/strong><\/em> <\/p><script data-noptimize>fpm_start( \"true\" )<\/script>\n<p><em><strong>\u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430, \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0443\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430, \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0435\u043c \u043e\u0431\u043b\u0435\u043f\u0438\u0445\u043e\u0432\u043e\u0435. \u0418\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0435\u0445\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441. \u041e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u044b\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0438\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0438, \u043e\u043b\u0430\u0434\u044c\u0438, \u043f\u0443\u0434\u0438\u043d\u0433\u0438, \u0442\u043e\u0440\u0442\u044b, \u0441\u0434\u043e\u0431\u0443.<\/strong><\/em> <\/p>\n<p><em><strong>\u0421\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0441 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e &#8220;\u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0448\u044c&#8221;. \u041f\u0440\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u0435\u0441\u0435\u043d\u043d\u0435\u043c \u0430\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0437\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0438 \u0441 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0444\u0438\u0446\u0438\u0442. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0438\u0437 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430:<\/strong><\/em> <\/p>\n<p><em><strong>\u0421\u0410\u041b\u0410\u0422: 200 \u0433 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0438 200 \u0433 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b, 50 \u0433 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0435\u043c\u0448\u0438 (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u043c\u0438 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0433\u043e \u043e\u0437\u0438\u043c\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430) \u043e\u0431\u0434\u0430\u0442\u044c \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u043c, \u043d\u0430\u0448\u0438\u043d\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c, \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043e\u0439. <br \/>\u0429\u0418: \u0432 500 \u043c\u043b \u043c\u044f\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u0430 \u0441\u043e \u0441\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u0435\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c 400 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0438 100 \u0433 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0449\u0430\u0432\u0435\u043b\u044f (\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 3 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043e\u043a); \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441 \u043e\u0433\u043d\u044f, \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0442\u044c 2 \u0441\u044b\u0440\u044b\u0445 \u044f\u0439\u0446\u0430, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0432\u0437\u0431\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0432\u044b\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044f; \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/strong><\/em> <\/p>\n<p><em><strong>\u0421\u041e\u0423\u0421: \u0432 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0435 \u0434\u043e\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f 300 \u0433 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438 200 \u0433 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0448\u0438\u043d\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430; \u0432 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0443\u044e \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c 100 \u0433 \u0442\u0435\u0440\u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u044f\u0433\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0438 5 \u0433 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430, \u0432\u043d\u043e\u0432\u044c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c, \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u043b\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u044b\u0440\u0430. <br \/>\u041a\u041e\u0422\u041b\u0415\u0422\u042b: \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c 50 \u0433 \u0441\u0435\u043c\u044f\u043d \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430, \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u044e\u0440\u0435 \u0438\u0437 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f (100 \u0433) \u0438 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0445\u0430 (100 \u0433), \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c (50 \u0433); \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c 2 \u0441\u044b\u0440\u044b\u0445 \u044f\u0438\u0446; \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043e\u0431\u0432\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u044f\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0443\u043a\u0435, \u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435.<\/strong><\/em> <\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/img0.liveinternet.ru\/images\/attach\/c\/7\/98\/740\/98740648_amarant__3_.jpg\" \/><\/p>\n<p><em><strong>\u041a\u041e\u0422\u041b\u0415\u0422\u042b \u0418\u0417 \u0417\u0415\u041b\u0415\u041d\u0418: \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0444\u0430\u0440\u0448 \u0438\u0437 200 \u0433 \u0431\u043b\u0430\u043d\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 (\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 3 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443, \u043d\u0430\u0448\u0438\u043d\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c), 50 \u0433 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u044b\u0440\u0430 \u0441 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u043e\u043c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u0438 50 \u0433 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u0438 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430, 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u0438; \u0432 \u0444\u0430\u0440\u0448 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c 2 \u0441\u044b\u0440\u044b\u0445 \u044f\u0439\u0446\u0430, \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0438 \u0441\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443; \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a; \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u044b \u043e\u0431\u0432\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u044f\u0445, \u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435. <br \/>\u0411\u0418\u0422\u041e\u0427\u041a\u0418: \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0444\u0430\u0440\u0448 \u0438\u0437 200 \u0433 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u043c\u044f\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0443\u043a\u0438 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430, 150 \u0433 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u044f\u0441\u043e\u0440\u0443\u0431\u043a\u0443 \u043c\u044f\u0441\u0430 (\u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u0430,\u043c\u044f\u0441\u043e \u043f\u0442\u0438\u0446\u044b), 2 \u044f\u0439\u0446\u0430, \u0441\u043e\u043b\u044c \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443; \u043e\u0431\u0432\u0430\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0438\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0432 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u0435, \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435. \u0422\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u0435 \u0441 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e.<\/strong><\/em> <\/p>\n<p><em><strong>\u0427\u0410\u0419: \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0443\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0443 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438) \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043c\u0435\u043b\u0438\u0441\u0441\u044b \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u044f\u0442\u044b \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c 100 \u0433 \u0432\u043e\u0434\u044b, \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0442\u043e\u0439 \u0434\u043e 70 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432; \u043f\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0442\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0435 5-7 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0434\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u0430 \u0434\u043e 200 \u0433; \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0434 &#8211; \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/strong><\/em> <\/p>\n<p><em><strong>\u041d\u0410\u041f\u0418\u0422\u041e\u041a &#8220;\u0411\u041e\u0414\u0420\u041e\u0421\u0422\u042c&#8221;: 4-5 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u0435\u043b\u044b\u0445 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0438\u0442\u043e (\u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441 \u043d\u0438\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0443). \u0412 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u044e\u0440\u0435 \u0432\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0435\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0432\u0430\u0441\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430 \u0422\u0430\u043d (\u0410\u0439\u0440\u0430\u043d, \u041a\u0443\u043c\u044b\u0441), \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c 7-8 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430, \u0447\u0435\u0442\u0432\u0435\u0440\u0442\u044c \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430. \u041c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0432\u0437\u0431\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432 \u043a \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e. \u041e\u0441\u043e\u0431\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0443\u0436\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 &#8220;\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0438\u0430\u0433\u0440\u044b&#8221;.<\/strong><\/em> <\/p>\n<h2>\u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u2014 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b<\/h2>\n<p>\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 (\u043b\u0430\u0442. Amaranthus) \u2013 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430. \u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0449\u0438\u0440\u0438\u0446\u0430. \u0420\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043e\u043d\u043e \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043e \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c\u0443 \u043c\u0438\u0440\u0443. \u0412 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435 \u0438 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u044f\u0440\u043a\u043e\u0439 \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0441\u0430\u0434\u0430\u0445 \u0438 \u043f\u0430\u0440\u043a\u0430\u0445. \u0412 70-\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0433\u043e \u0432\u0435\u043a\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u0430 \u043a\u0430\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442. \u0421 \u0442\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u044b.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/delikates.me\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/1524.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0433\u043e \u0446\u0435\u043d\u044f\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u0446\u044b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0430 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u043e \u0432 \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438 \u0438 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438, \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432. \u0412 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f (\u0441\u044b\u0440\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0435);<\/li>\n<li>\u043a\u0440\u0443\u043f\u0430 \u0438 \u043c\u0443\u043a\u0430 \u0438\u0437 \u0437\u0435\u0440\u0435\u043d;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u043e\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430;<\/li>\n<li>\u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n<p>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u043a\u043e-\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d, \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0444\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u2013 \u041c\u0435\u0437\u043e\u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430. \u041e\u043d \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e \u043e\u0442 \u041c\u0435\u043a\u0441\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043e \u0413\u043e\u043d\u0434\u0443\u0440\u0430\u0441\u0430, \u0433\u0434\u0435 \u0432 \u0434\u043e\u043a\u043e\u043b\u0443\u043c\u0431\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u044b\u0435 \u0446\u0438\u0432\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0430\u0446\u0442\u0435\u043a\u043e\u0432, \u043c\u0430\u0439\u044f \u0438 \u0434\u0440. \u041a\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0435\u043b\u0435\u0442\u0438\u0439 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u00ab\u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u044b\u043c \u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c \u0431\u043e\u0433\u0430\u00bb. \u041e\u043d \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u043b \u043d\u0430\u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0443\u0431\u0435\u0440\u0435\u0447\u044c \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434 \u043e\u0442 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0434\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0435\u043c\u0443 \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438\u0435. \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u2013 \u00ab\u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u0430 \u0430\u0446\u0442\u0435\u043a\u043e\u0432\u00bb, \u00ab\u0445\u043b\u0435\u0431 \u0438\u043d\u043a\u043e\u0432\u00bb \u2013 \u044f\u0432\u043b\u044f\u043b\u0441\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430, \u044d\u043a\u0432\u0438\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0443 \u0438 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u043e\u0432\u044b\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u043b\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0440\u0435\u043b\u0438\u0433\u0438\u043e\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u0440\u044f\u0434\u0430\u0445. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0441\u044c \u043a \u0431\u0438\u0442\u0432\u0435, \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0438\u043d\u044b \u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043b\u043e \u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0443 \u0438\u0437 \u0437\u0435\u0440\u0435\u043d \u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043a\u043e\u0432 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430, \u0441\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044f \u0438\u0445 \u0441 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e \u043f\u043b\u0435\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0440\u0430\u0433\u043e\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0438 \u0435\u043b\u0438 \u043b\u0435\u043f\u0435\u0448\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438.<\/p>\n<p>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u0430 \u0434\u0440\u0430\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043a\u043e\u043b\u043e\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0418\u0441\u043f\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0438\u0441\u0442\u0430\u0434\u043e\u0440\u044b \u043d\u0430\u0441\u0430\u0436\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0437\u0440\u0443\u0448\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435. \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0431\u044b\u043b \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d \u00ab\u0434\u044c\u044f\u0432\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439\u00bb \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0430\u043b \u043f\u043e\u0434 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0442. \u0415\u0433\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u043a\u0430\u043a \u0438\u0434\u043e\u043b\u043e\u043f\u043e\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043e\u0442\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0442\u0435\u043c \u0436\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0438\u0441\u0442\u0430\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u043b\u0438\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432 \u0421\u0442\u0430\u0440\u044b\u0439 \u0421\u0432\u0435\u0442, \u0433\u0434\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432 \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445. \u0411\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435 \u0445\u0430\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043e\u043f\u044b\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u043b\u0438 \u043a \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u044f\u044f \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0449\u0438\u0435 \u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043b\u043e\u043d\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438, \u0441\u0442\u0430\u0432 \u0441\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u0412 \u00ab\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0446\u0438\u043a\u043b\u043e\u043f\u0435\u0434\u0438\u0438 \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439\u00bb \u0422\u0430\u0442\u044c\u044f\u043d\u044b \u0427\u0443\u0445\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0449\u0438\u0440\u0438\u0446\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 XIV \u0432\u0435\u043a\u0435. \u0412 \u0441\u043b\u0430\u0432\u044f\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0445\u043b\u0435\u0431\u0443 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u0441\u044b\u0432\u0430\u043b\u0438 \u043c\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0443\u043b\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u0435. \u0412 30-\u0435 \u0433\u043e\u0434\u044b \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u043b \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0443\u0447\u0435\u043d\u044b\u0439, \u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u0438\u043a, \u0433\u0435\u043d\u0435\u0442\u0438\u043a \u0438 \u0441\u0435\u043b\u0435\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435\u0440, \u041d\u0438\u043a\u043e\u043b\u0430\u0439 \u0418\u0432\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0447 \u0412\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e\u0432. \u041e\u043d \u043f\u0440\u0435\u0434\u0440\u0435\u043a \u0449\u0438\u0440\u0438\u0446\u0435 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u044b XXI \u0432\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0444\u0430\u043a\u0442!<\/strong><\/p>\n<p>\u041a\u0430\u0448\u0443 \u0438\u0437 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043b \u041f\u0435\u0442\u0440 I, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u0430\u043c \u0436\u0435 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0442\u0438\u043b \u0435\u0435 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0435\u043b\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0446\u0435\u0440\u043a\u0432\u0438, \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0432\u0448\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0431\u0435\u0441\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u043c.<\/p>\n<p>\u041c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441 \u043a \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0443 \u0432\u043e\u0437\u0440\u043e\u0434\u0438\u043b\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 1972 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0443\u0447\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0414\u0436\u043e\u043d\u0430 \u0414\u0430\u0443\u043d\u0442\u043e\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0441\u0435\u043c\u044f\u043d \u0438 \u0432\u044b\u044f\u0441\u043d\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u044b. \u0421 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0430 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0438\u0437 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u0438, \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0438\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043b\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0443 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p>\u041d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0433\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0438 \u0438 \u0432 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0434\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u00ab\u043d\u0435\u0443\u0432\u044f\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u043a\u00bb. \u0415\u0433\u043e \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u2013 \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u0441\u0443\u0445\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u2013 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0445\u0443\u0434\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437. \u0412 \u0436\u0438\u0432\u043e\u043f\u0438\u0441\u0438 \u0438 \u043b\u0438\u0442\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0431\u0435\u0441\u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438\u0435, \u043d\u0435\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u0443\u0432\u044f\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u0438\u0435 \u0438 \u0438\u0441\u0446\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0412 \u0413\u0440\u0435\u0446\u0438\u0438 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0441\u0430\u0436\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u043e\u0433\u0438\u043b\u0430\u0445 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0430\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0433\u0440\u043e\u0431\u0438\u044f \u0435\u0433\u043e \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u2013 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0435\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0447\u043d\u043e \u044e\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u0433\u0438\u043d\u0438 \u043e\u0445\u043e\u0442\u044b \u0438 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u044b \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e, \u0410\u0440\u0442\u0435\u043c\u0438\u0434\u044b. \u0426\u0432\u0435\u0442\u043e\u043a \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0435\u0432\u0438\u0437 Non moritura, \u043e\u0442\u0440\u0438\u0446\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u044c, \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0430\u043b \u0433\u0435\u0440\u0431 \u0437\u043d\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u043e\u0439 \u0438\u0442\u0430\u043b\u044c\u044f\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0430\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0439 \u044d\u043f\u043e\u0445\u0438 \u0412\u043e\u0437\u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438\u0438 \u0413\u043e\u043d\u0437\u0430\u0433\u0430, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0438 \u043c\u0443\u0436\u0430.<\/p>\n<h2>\u0412\u0438\u0434\u044b \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430<\/h2>\n<p>\u0421\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043d\u044b\u0435, \u0434\u0435\u043a\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u043e\u0434\u043d\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0412 \u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 100. \u041e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0443 \u0438 \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0435, \u043d\u043e \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u0440\u0430\u0432\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0442\u0432\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435, \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0443 \u043e\u0442 0,3 \u2013 3 \u043c. \u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435, \u043f\u043e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0435 \u2013 \u0446\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0435\u043c (\u043b\u0430\u043d\u0446\u0435\u0442\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u044b\u0435). \u041c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u0446\u0432\u0435\u0442\u044b \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u044b \u0432 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e-\u043c\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0447\u0430\u0442\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0438\u044f. \u0426\u0432\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u0441\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430. \u0412 \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e, \u043f\u0443\u0440\u043f\u0443\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043b\u0438\u043b\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432. \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u0438\u0442: \u043d\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u044b\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u0435\u0442 200 \u2013 500 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447 \u0441\u0435\u043c\u044f\u043d.<\/p>\n<p>\u0423\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0437\u0430\u0441\u0443\u0445\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430. \u0412 \u0436\u0430\u0440\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0440\u044b, \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0441\u0442\u044c\u0438\u0446\u0430, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0433\u0430\u0437\u043e\u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0441 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0439, \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044e \u0432\u043b\u0430\u0433\u0438.<\/p>\n<h3>\u041a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u043c \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435<\/h3>\n<ul>\n<li>Amaranthus caudatus (\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044b\u0439);<\/li>\n<li>Amaranthus cruentus (\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0431\u0430\u0433\u0440\u044f\u043d\u044b\u0439);<\/li>\n<li>Amaranthus hypochondriacus (\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u043f\u0435\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439).<\/li>\n<li>Amaranthus tricolor (\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0442\u0440\u0435\u0445\u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439) \u2013 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412 \u043b\u0430\u043d\u0434\u0448\u0430\u0444\u0442\u043d\u043e\u043c \u0434\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0435 \u0436\u0435 \u0432\u0438\u0434\u044b, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043e\u043d\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n<h3>\u0421\u043e\u0440\u043d\u044f\u043a\u0438<\/h3>\n<ul>\n<li>Amaranthus retroflexus (\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b\u0439) \u2013 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0449\u0438\u0440\u0438\u0446\u0430;<\/li>\n<li>Amaranthus blitum (\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0441\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u0439).<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0417\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0438 \u0448\u0440\u043e\u0442 \u2014 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b<\/h2>\n<p>\u0418\u0437\u0443\u0447\u0430\u044f \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0440\u043e\u0436\u0434\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442. \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u0435\u043b\u043e\u043a, \u043b\u0438\u0437\u0438\u043d \u0438 \u0441\u043a\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d.<\/p>\n<p>\u0412 100 \u0433 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f 14 \u0433 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u0441\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442. \u0415\u0433\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (\u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 370 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 \u043d\u0430 100 \u0433) \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u044b, \u0441\u043e\u044e \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b. \u0411\u0435\u043b\u043e\u043a \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u043a \u043a \u00ab\u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0443\u00bb, \u043f\u043e \u0442\u0435\u043e\u0440\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0440\u0430\u0441\u0447\u0435\u0442\u0430\u043c, \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0443\u0441\u0432\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u041b\u0438\u0437\u0438\u043d \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430, \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0430\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0431\u0435\u043b\u043a\u0430, \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u0435\u043d \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430 (\u043e\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u043f\u0440\u0443\u0433\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u044d\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432). \u0412 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432\u0434\u0432\u043e\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043b\u0438\u0437\u0438\u043d\u0430, \u0447\u0435\u043c \u0432 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0446\u0435, \u0438 \u0432\u0442\u0440\u043e\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0432 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u0435. \u0412 \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043c C, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043b\u0438\u0437\u0438\u043d \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0431\u043e\u0440\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0432\u0438\u0440\u0443\u0441\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0423\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u044f\u0442\u043e\u0440, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u043a\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432 \u0430\u0442\u043e\u043c\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0440\u043e\u0434\u043e\u043c, \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u044b \u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0435\u043f\u044f\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044e \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0435\u0439.<\/p>\n<p>\u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442:<\/p>\n<p>\u0423\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u2013 68,5 \u0433;<\/p>\n<p>\u041a\u043b\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u2013 6,5 \u0433;<\/p>\n<h3>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0410 (\u0431\u0435\u0442\u0430-\u043a\u0430\u0440\u043e\u0442\u0438\u043d);<\/li>\n<li>\u04121 (\u0442\u0438\u0430\u043c\u0438\u043d);<\/li>\n<li>\u04122 (\u0440\u0438\u0431\u043e\u0444\u043b\u0430\u0432\u0438\u043d);<\/li>\n<li>\u04123 \u0438\u043b\u0438 \u0420\u0420 (\u043d\u0438\u0430\u0446\u0438\u043d);<\/li>\n<li>\u04124 (\u0445\u043e\u043b\u0438\u043d);<\/li>\n<li>\u04125 (\u043f\u0430\u043d\u0442\u043e\u0442\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430);<\/li>\n<li>\u04126 (\u043f\u0438\u0440\u0438\u0434\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d);<\/li>\n<li>\u04129 (\u0444\u043e\u043b\u0438\u0435\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430);<\/li>\n<li>\u0421 (\u0430\u0441\u043a\u043e\u0440\u0431\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u044f \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430);<\/li>\n<li>\u0415 (\u0442\u043e\u043a\u043e\u0444\u0435\u0440\u043e\u043b).<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u041c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b<\/h3>\n<ul>\n<li>\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u043b\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440;<\/li>\n<li>\u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438<\/h2>\n<p>\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438. \u0412 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0431\u043b\u044e\u0434, \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445, \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<h3>\u041b\u0438\u0441\u0442\u0432\u0430<\/h3>\n<p>\u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432, \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0443\u043f\u043e\u0432 (\u043d\u0430\u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0438\u0435 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430). \u0412\u044b\u0441\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043b\u0438\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0447\u0430\u0439.<\/p>\n<p>\u0421\u0430\u043c\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u044f\u0440\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430. \u041d\u043e \u0435\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0432 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u0417\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0432 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435, \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438. \u041e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0443 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0440\u0435\u0445\u0438. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043b\u043e\u043f\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043f\u043a\u043e\u0440\u043d. \u0417\u0435\u0440\u043d\u0430, \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0443, \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0438, \u043e\u043b\u0430\u0434\u044c\u0438 \u0438 \u0442. \u0434. \u0418\u0437 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0430\u0448\u0438. \u0415\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u043a \u043a\u0430\u0448\u0438 \u0438\u0437 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u2013 \u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f. \u041f\u0440\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b \u0438 \u0441\u043c\u0443\u0437\u0438. \u041e\u043d\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u0432 \u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u0418\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u043e\u043b\u043e\u0442\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u0438 \u0432\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431. \u041e\u043d\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0430 \u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u043c\u0443\u0447\u043d\u044b\u043c \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f\u043c. \u0422\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u043e\u043a \u0438\u0437 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043c\u0443\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432 \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u041c\u0435\u043a\u0441\u0438\u043a\u0435. \u041d\u0430\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432, \u043e\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0445\u0432\u0430\u0442\u0438\u043b\u0430 \u042e\u0433\u043e-\u0412\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0410\u0437\u0438\u044e \u0438 \u041a\u0438\u0442\u0430\u0439. \u041d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0430\u0445 \u0432 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430\u0445 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0447\u0438\u043f\u0441\u044b, \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0412 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0446\u0435\u0440\u043a\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0430\u0432\u043a\u0430\u0445.<\/p>\n<h3>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e<\/h3>\n<p>\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0432 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442. \u0412 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445, \u0432 \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430\u043c\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430.<\/p>\n<h2>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0441\u043c\u0443\u0437\u0438 \u0438\u0437 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/delikates.me\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/dfr-1.jpg\" \/>\u0412 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u044b \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u0448\u0435, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u0443\u0437\u0438 \u0441 \u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440 \u0438 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0434\u043e\u043b\u044f \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u0438. \u0418\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043c\u0443\u0437\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0435\u0444\u0438\u0440, \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u043e\u0434\u0430. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043e\u043a \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b! \u0425\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043c\u0443\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0443, \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u0438\u0442 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0435\u0439, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435<\/h2>\n<p>\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0435. \u0415\u0433\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u043b\u0435\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0432 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0438, \u0431\u0443\u0434\u0443\u0447\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043e\u043d \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0434\u0443\u0449\u0438\u043c \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0443 \u0441 \u043b\u0438\u0448\u043d\u0438\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c. \u0415\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0433\u043b\u044e\u0442\u0435\u043d\u0430 \u0438 \u0434\u0438\u0430\u0431\u0435\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u0441\u043a\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u0430, \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0438\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0437\u043b\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u043f\u0443\u0445\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0438 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0445\u0438\u043c\u0438\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438, \u0441\u043e\u043f\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c\u0443 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u0443, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p><strong>\u0412\u0430\u0436\u043d\u043e<\/strong><\/p>\n<p>\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u0434 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443.<\/p>\n<h3>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p>\u041f\u0430\u043d\u043a\u0440\u0435\u0430\u0442\u0438\u0442, \u0446\u0435\u043b\u0438\u0430\u043a\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043c\u043d\u0438 \u0432 \u043f\u043e\u0447\u043a\u0430\u0445 \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u043e\u043c \u043f\u0443\u0437\u044b\u0440\u0435, \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u0421 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043a\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0440\u0435\u0430\u0433\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u0443\u044e \u0434\u043e\u0437\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u2013 \u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u043e\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u043c\u043e\u0449\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u044b \u0438 \u0430\u0431\u0441\u043e\u0440\u0431\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043f\u0440\u043e\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u0437\u0430\u0448\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0430\u0434\u0430\u043f\u0442\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441.<\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0431\u0443\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0439 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044e. \u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043c\u0431\u0438\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0445 \u0441 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u041f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0434\u043e\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n<h2>\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438<\/h2>\n<p>\u041b\u0438\u0437\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0442\u0435\u0437\u0443 \u043a\u043e\u043b\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0430, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u043d \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a. \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432 \u043f\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u0439 \u043b\u0438\u0446\u0430 \u0438 \u0442\u0435\u043b\u0430 \u2013 \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u0432, \u0441\u043a\u0440\u0430\u0431\u043e\u0432, \u043c\u0430\u0441\u043e\u043a \u0438 \u043a\u043e\u0441\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0441\u0435\u043b.<\/p>\n<h2>\u0422\u043e\u043d\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/delikates.me\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/lechebnye-svojsvta.jpg\" \/>\u0422\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 \u0432\u044b\u0448\u0435 40 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0414\u043b\u044f \u0438\u0445 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432\u044b\u0436\u0438\u043c\u043a\u0443 \u0438\u0437 \u0441\u0435\u043c\u044f\u043d \u0432 \u0441\u0442\u0443\u043f\u043a\u0435. \u041d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<p>\u0423\u0447\u0442\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0440\u043e\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0447\u0435\u043c \u0441\u0443\u0445\u0438\u0435. \u0418\u0445 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u0435\u0442 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443. \u041f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e. \u041d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c \u0441\u043b\u043e\u0435\u043c \u0432 \u043b\u043e\u0442\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043c\u043e\u043a\u0440\u0443\u044e \u043c\u0430\u0440\u043b\u044e \u0438 \u0443\u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0441\u044b\u0445\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0420\u043e\u0441\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e\u044f\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 2 \u2013 3 \u0434\u043d\u0435\u0439. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u044c\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<h2>\u0421\u0431\u043e\u0440 \u0438 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u043c\u044f\u043d<\/h2>\n<p>\u0412\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430, \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u043d\u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u044f. \u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u043c\u0438. \u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0438\u0445 \u0441\u043e\u0437\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0421\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0442\u0435\u043b\u043a\u0438 \u0441\u0443\u0448\u0430\u0442 \u0432 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u043c \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0432 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0443\u0447\u0435\u0439 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439. \u0412\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u2014 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u0441\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u044c\u044f \u0432 \u043b\u0430\u0434\u043e\u043d\u044f\u0445. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0435\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0438\u0442\u043e.<\/p>\n<p>\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0438\u043c\u0443 \u0432 \u0441\u0443\u0445\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435. \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0441\u0443\u0448\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0441\u0438\u0432 \u043f\u0443\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435 \u2013 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0430\u044f \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438. \u0417\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u0442\u044c \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0439 \u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0438\u043b\u043a\u0435.<\/p>\n<h2>\u0421\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 ?<\/h2>\n<p>\u0417\u0435\u0440\u043d\u0430, \u043c\u0443\u043a\u0430, \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438 \u0438\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u044f \u0438\u0437 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0438 \u0430\u043f\u0442\u0435\u043a\u0430\u0445. \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442-\u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u044b \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434\u043e\u0432. \u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c 1 \u043a\u0433 \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 300 \u0440\u0443\u0431.<\/p>\n<h2>\u0422\u043e\u0440\u0433\u043e\u0432\u043e-\u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430 &#8220;\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442&#8221;<br \/>\u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043f\u0442\u043e\u043c \u0448\u043b\u0438\u0444\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u043a\u0440\u0443\u043f\u0443, \u043c\u0443\u043a\u0443, \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0436\u043c\u044b\u0445, \u0448\u0440\u043e\u0442, \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u044f, \u043f\u043e\u043f\u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/amaranth-health.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/semena-amaranta-350x176.jpg\" \/>\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0431\u0435\u0437\u0433\u043b\u044e\u0442\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0412\u043e\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u044b \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0443\u044e\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u043b\u0438\u0448\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f, \u0432\u044b\u0440\u043e\u0441\u0448\u0438\u0435 \u0434\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0438\u0439. \u0423\u0436\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u043e\u0432\u0430\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0439\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u044f\u0440\u043a\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0430\u044f \u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e.<\/p>\n<p>\u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 (\u0449\u0438\u0440\u0438\u0446\u044b) \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0435\u0445, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0441 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u041d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u0432\u0441\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430, \u043d\u043e \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u043c \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u044d\u0442\u0443 \u0431\u0435\u0441\u0446\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043f\u0438\u043b\u043a\u0443. \u041a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e \u0436\u0435, \u043d\u0438\u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u043d\u0442\u0430\u0437\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e, \u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0438\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435, \u043d\u043e \u043e\u0442 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435.<\/p>\n<p>\u0411\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0438\u0437 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b, \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b. \u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0435\u0449\u0435 \u0446\u0430\u0440\u044c \u041f\u0435\u0442\u0440 I \u043e\u0431\u043e\u0436\u0430\u043b \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u043a\u0430\u0448\u0443 \u0441 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u043a\u043e\u043c. \u0410 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0440\u044c \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u043b \u0442\u043e\u043b\u043a \u0432 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445. \u0425\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0436\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435\u043c \u0438 \u0441\u0438\u043b\u043e\u0439? \u0422\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0438\u0436\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n<p><strong>\u041b\u0435\u043f\u0435\u0448\u043a\u0438 \u0441 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c<\/strong><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><strong><em><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/amaranth-health.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/amaranth-frutters-e1446948019648-350x338.jpg\" \/>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043d\u0430\u044f, \u044f\u0447\u043d\u0435\u0432\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430 \u2013 200-300 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c;<\/li>\n<li>\u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f \u043c\u0443\u043a\u0430 \u2013 200-300 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u0447\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u2013 400 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c;<\/li>\n<li>\u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u2013 400 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0434\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043e\u043b\u044c \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u0421\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u044b\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0440\u0443\u043f\u0443 \u0441 \u043c\u0443\u043a\u043e\u0439 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u0438 1:1. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a \u043d\u0438\u043c \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043f\u043e\u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443 \u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430. \u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u044b \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u0432 \u0434\u0432\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u0441\u043c\u0435\u0441\u0438 \u043c\u0443\u043a\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f\u044b, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b.<\/p>\n<p>\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0438 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u044b\u043c\u0435\u0441\u0438\u0442\u0435, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u0432\u0430\u044f \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443. \u0414\u043e\u043b\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0432\u044b\u0431\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044f\u043d\u043d\u0443\u044e \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443 \u0434\u043e \u0442\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043b\u0438\u043f\u043d\u0443\u0442\u044c \u043a \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0443, \u043d\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435\u043c \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043d\u0430 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043b\u0435\u043f\u0435\u0448\u043a\u0438. \u0423\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0432\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 230-250\u00b0\u0421 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u0435\u043f\u0435\u0448\u043a\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\u041e\u043d\u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0438 \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043a \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0443, \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442 \u043a \u0447\u0430\u044e.<\/p>\n<p><strong>\u0411\u0438\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430<\/strong><\/p>\n<p><strong><em>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u2013 500 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u2013100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c;<\/li>\n<li>\u043c\u0443\u043a\u0430 \u2013 200 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c;<\/li>\n<li>\u0441\u044b\u0440 \u2013 50 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c;<\/li>\n<li>\u044f\u0439\u0446\u043e \u2013 2 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e (\u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435) \u2013 1,5 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u043f\u043e\u0440\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435, \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u0430\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u044b\u0440 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043a \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0443 \u0438 \u043c\u0443\u043a\u0435. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0438\u0437 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e. \u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 60 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u043e \u043f\u0440\u043e\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0432\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u043a \u0442\u0435\u0441\u0442\u0443 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043b\u0430\u0434\u044c\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0431\u0438\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e. \u042d\u0442\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441 \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u043e\u043c. \u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0441\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p><strong>\u041a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u044b \u0438\u0437 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044f \u0438 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430<\/strong><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><strong><em><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/amaranth-health.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/how-to-make-rice-patties-2.WidePlayer1-350x197.jpg\" \/>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u2013 4 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u2013 200 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c;<\/li>\n<li>\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b \u0438 \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u044f \u2013 200 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c;<\/li>\n<li>\u043b\u0443\u043a \u2013 1 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2013 1 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u044f\u0439\u0446\u043e \u2013 1 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e;<\/li>\n<li>\u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u0432 \u043c\u0443\u043d\u0434\u0438\u0440\u0435. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043e\u0441\u0442\u044b\u043d\u0435\u0442, \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435. \u041e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0432\u043e\u0434\u044b \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430, \u043a\u0440\u0430\u043f\u0438\u0432\u044b \u0438 \u0438\u0432\u0430\u043d-\u0447\u0430\u044f. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442\u043e\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u0421\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c. \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a \u043d\u0438\u043c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u043b\u0443\u043a \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u0435 \u044f\u0439\u0446\u043e. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0434\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b.<\/p>\n<p>\u0418\u0437 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u00ab\u0444\u0430\u0440\u0448\u0430\u00bb \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043b\u0435\u0442\u044b, \u043e\u0431\u0432\u0430\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0432 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u044f\u0445 \u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u0434\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u041b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c.<\/p>\n<p><strong>\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0442\u0443\u0448\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c<\/strong><\/p>\n<p><strong><em>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u2013 300 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c;<\/li>\n<li>\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2013 50 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c;<\/li>\n<li>\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2013 1 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u0435\u043c\u0435\u0447\u043a\u0438 \u0442\u044b\u043a\u0432\u044b \u043b\u0438\u0431\u043e \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430 (\u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435) \u2013 50 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c;<\/li>\n<li>\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0430\u044f \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0430\u0432\u044b \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430, \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0435 \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043e\u043a \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0441\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043f\u043e\u0440\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p>\u041e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043f\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u0431\u0440\u043e\u0441\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u0434\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430, \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u0441\u0442\u044b \u0438 \u043f\u0440\u044f\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432. \u0422\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\u0411\u043b\u044e\u0434\u043e \u044d\u0442\u043e \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443, \u043d\u043e, \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435, \u043d\u0430\u0439\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u043a\u0430\u0436\u0443\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c \u043e\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0448\u043b\u043e\u0441\u044c \u043d\u0435 \u043f\u043e \u0434\u0443\u0448\u0435.<\/p>\n<p><strong>\u0421\u0443\u043f \u0438\u0437 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430<\/strong><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"http:\/\/amaranth-health.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/%D0%A1%D1%83%D0%BF-%D0%BF%D1%8E%D1%80%D0%B5-%D0%B8%D0%B7-%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%8C%D0%B5%D0%B2-%D1%81%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%82%D0%B0.jpg\" \/>\u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 \u2013 \u043b\u0435\u0442\u043e. \u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0437 \u043a \u0438\u044e\u043b\u044e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0430\u0449\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0443\u044e \u043b\u0438\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443. \u041e\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u0443\u043f\u0430\u0445 \u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430\u0445. \u0412\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e: \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u043a \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c, \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044f\u044f \u0440\u0443\u043a\u043a\u043e\u043b\u0443, \u0440\u043e\u043c\u0435\u0439\u043d \u0438 \u0446\u0435\u0437\u0430\u0440\u044c. \u0421 \u0441\u0443\u043f\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u0435\u0435. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0447\u0443\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438.<\/p>\n<p><strong><em>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u0438\u043b\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u2013 1 \u043b\u0438\u0442\u0440;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e \u2013 250 \u043c\u043b;<\/li>\n<li>\u043b\u0443\u043a \u2013 1 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u043f\u0448\u0435\u043d\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u043d\u0430\u044f \u043c\u0443\u043a\u0430 \u2013 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u2013 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u043e\u0433\u043e \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043f\u043e\u0440\u0443\u0431\u0438\u0442\u0435 \u043b\u0443\u043a \u0438 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435. \u041b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440, \u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u043c\u0430 \u043d\u0435\u0442, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445.<\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e \u0432\u043e\u0434\u044b, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0442\u0443\u0434\u0430 \u043b\u0443\u043a \u0438 \u0432\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e. \u041f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430 \u00ab\u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d\u00bb \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0438\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0443\u043f \u043c\u0443\u043a\u0443, \u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u044f\u0441\u044c \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u043c\u043a\u043e\u0432. \u0421\u044b\u043f\u044c\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043c\u0443\u043a\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u044b.<\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0443\u043f. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u043f \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0435\u0434\u0430.<\/p>\n<p><strong>\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438<\/strong><\/p>\n<p><strong><em>\u0418\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b:<\/em><\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u2013 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c;<\/li>\n<li>\u0432\u043e\u0434\u0430 \u2013 2 \u0441\u0442\u0430\u043a\u0430\u043d\u0430;<\/li>\n<li>\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u2013 2 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u2013 2 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438 \u2013 1-2 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u2013 1\/3 \u043a\u043e\u0447\u0430\u043d\u0430;<\/li>\n<li>\u043b\u0443\u043a \u2013 1 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c \u2013 1 \u0448\u0442\u0443\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u043b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043f\u043e \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443;<\/li>\n<li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0438 \u0441\u043e\u043b\u044c \u2013 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435:<\/em><\/strong><\/p>\n<p>\u0412\u0441\u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442. \u0414\u043e\u0432\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0440\u0430\u0437 \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0433\u043e\u043d\u044c, \u043d\u0430\u043a\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043a\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0432 \u0442\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442. \u0420\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u043d\u0435\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044f \u0441 \u043b\u0443\u043a\u0430, \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u044c\u0442\u0435. \u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0440\u0430\u043b\u0438.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0432\u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443, \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u043c\u0435\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b \u043a \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0435. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c\u044e.<\/p>\n<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0438 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0439\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0431\u043e\u044f\u043b\u0438\u0441\u044c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0448\u0435\u0434\u0435\u0432\u0440\u0430\u0445. \u041d\u0430\u0434\u0435\u0435\u043c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u044f\u0442 \u0432\u0430\u0448 \u0441\u0442\u043e\u043b \u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445. \u041d\u0435 \u0431\u043e\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c! \u0412\u0435\u0434\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0442\u0435, \u043a\u0442\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u044f\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0410 \u0433\u0434\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043b\u0435\u043f\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435!<\/p>\n<p style=\"clear: both\">\n<ul>\n<li><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/amaranth-health.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/84a04d_ac68f6c13f3d45729db69703332be667mv2.png_srz_306_428_85_22_0.50_1.20_0.00_png_srz.png\" \/><\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0437\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0426\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u042e\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0410\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0438. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043e\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0438\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044f \u0430\u0440\u043c\u0438\u044e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e, \u0432\u0435\u0434\u044c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 (\u0449\u0438\u0440\u0438\u0446\u044b) \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443. \u0412 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u044b \u043c\u0443\u043a\u0430 \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0438\u0437 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430. \u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u0430\u044f \u043c\u0443\u043a\u0430 \u2013 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u0430 \u2026<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/amaranth-health.com\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/0001-1.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445 \u043c\u0438\u0440\u0430. \u041e\u043d \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u0432\u043e\u0435\u0432\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0417\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u0445, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0448, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0438. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435 \u043c\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u0432\u0430\u043c \u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0435, \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 AARP \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u0440\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f, \u0431\u0435\u0441\u043f\u0430\u0440\u0442\u0438\u0439\u043d\u0430\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435\u0433\u043e \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0441\u0438\u0442\u044c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0410\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u2026<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/amaranth-health.com\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/1360572547_krabovye-kotlety-s-morkovyu-i-kabachkami.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0414\u043e\u043b\u0433\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0431 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0435 \u043c\u0430\u043b\u043e \u043a\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u043b. \u0418 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043b\u0435\u0442 \u043e \u043d\u0435\u043c \u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0447\u0430\u0449\u0435. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u044d\u0442\u043e \u0441 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0440\u0436\u0435\u043d\u0446\u0435\u0432 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u043e\u0432 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0432 \u0418\u0442\u0430\u043b\u0438\u0438, \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u043e \u0449\u0438\u0440\u0438\u0446\u0435 \u043f\u0438\u0448\u0443\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u0447\u0430\u0449\u0435 \u0438 \u0447\u0430\u0449\u0435. \u0410 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u043d\u043e\u2026 \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u2026 \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0423 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u043e \u0430\u0441\u0441\u043e\u0446\u0438\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u2026<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/amaranth-health.com\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/430px-Photo_belchonock-wer.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u043e \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u0431\u044b\u043b\u043e \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u043d\u0435\u043e\u0434\u043d\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e, \u0430 \u0432\u043e\u0442 \u043e \u0435\u0433\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445, \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0437\u0430\u0431\u044b\u043b\u0438, \u0430 \u0437\u0440\u044f. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0421\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0441\u0445\u043e\u0436\u0438 \u0441 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u044f\u043c\u0438 \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430, \u0430 \u0441\u043e\u0446\u0432\u0435\u0442\u0438\u044f \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442. \u041e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0438, \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u2026<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/amaranth-health.com\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/amarant_semena-500x500-1.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u043c \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043a\u0438\u043d\u043e\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0448\u0435\u043b \u043a \u043d\u0430\u043c \u043e\u0442 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u0438\u043d\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0430\u0446\u0442\u0435\u043a\u043e\u0432. \u0423\u0436\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u043b\u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443, \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044f \u0438\u0445 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0431\u0435\u0437\u0433\u043b\u044e\u0442\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0434\u0438\u0435\u0442. \u0427\u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u043c\u044b \u0437\u043d\u0430\u0435\u043c \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0438? \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439, \u043d\u043e \u043c\u0430\u043b\u043e\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 \u2013 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0445 \u2026<\/p>\n<p>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.liveinternet.ru\/users\/3796838\/post267296282\/\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/www.liveinternet.ru\/users\/3796838\/post267296282\/<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/delikates.me\/khozyajke-na-zametku\/semena-amaranta-primenenie-lechebnye-svojstva-recepty.html\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/delikates.me\/khozyajke-na-zametku\/semena-amaranta-primenenie-lechebnye-svojstva-recepty.html<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/amaranth-health.com\/amarant-v-kulinarii-6-interesnyih-retseptov\/\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/amaranth-health.com\/amarant-v-kulinarii-6-interesnyih-retseptov\/<\/a><\/p>\n<div class=\"fpm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b. \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 &#8211; \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 LiveInternetLiveInternet &#8211;\u0420\u0443\u0431\u0440\u0438\u043a\u0438 \u041f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0438. (37) \u0414\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d (25) \u0420\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438 (7) \u041e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430 (7) \u0423\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u043a (6) \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u044c\u0435\u0440 (4) \u041e\u0431\u0443\u0432\u044c (1) \u0410\u043d\u0435\u043a\u0434\u043e\u0442\u044b. (25) \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f (17) \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f (12) \u0441\u0445\u0435\u043c\u044b (6) \u0414\u0435\u0442\u0438 (1) \u041b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 (0) \u0410\u0444\u043e\u0440\u0438\u0437\u043c\u044b, \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f (35) \u0412 \u0431\u044b\u0442\u0443 (463) \u0412 \u0434\u043e\u043c\u0435 \u0438 \u0432\u043e\u0437\u043b\u0435 (242) \u0412\u044b\u043f\u0435\u043a\u0430\u0435\u043c (43) \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c (107) \u0417\u0430\u0433\u043e\u0442\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c (32)<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[17],"tags":[38,35,52,32,31,30,34,28,110,74,27,29,58,43],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u2705 \u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b. \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 - \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 - Cvetochki-ulyanovsk.ru<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u1409 \u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b. \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 - \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 LiveInternetLiveInternet -\u0420\u0443\u0431\u0440\u0438\u043a\u0438 \u041f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0438. (37) \u0414\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d (25) \u0420\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438 (7) \u041e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/semena-amaranta-primenenie-retsepty-amarant-primenenie-v-kulinarii.html\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"seoshnik\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/semena-amaranta-primenenie-retsepty-amarant-primenenie-v-kulinarii.html\",\"url\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/semena-amaranta-primenenie-retsepty-amarant-primenenie-v-kulinarii.html\",\"name\":\"\u2705 \u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b. \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 - \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 - Cvetochki-ulyanovsk.ru\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-08-25T02:59:07+00:00\",\"dateModified\":\"2019-08-25T02:59:07+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12\"},\"description\":\"\u1409 \u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b. \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 - \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 LiveInternetLiveInternet -\u0420\u0443\u0431\u0440\u0438\u043a\u0438 \u041f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0438. (37) \u0414\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d (25) \u0420\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438 (7) \u041e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/semena-amaranta-primenenie-retsepty-amarant-primenenie-v-kulinarii.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/semena-amaranta-primenenie-retsepty-amarant-primenenie-v-kulinarii.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/semena-amaranta-primenenie-retsepty-amarant-primenenie-v-kulinarii.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b. \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 &#8211; \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/\",\"name\":\"Cvetochki-ulyanovsk.ru\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12\",\"name\":\"seoshnik\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"seoshnik\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u2705 \u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b. \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 - \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 - Cvetochki-ulyanovsk.ru","description":"\u1409 \u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b. \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 - \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 LiveInternetLiveInternet -\u0420\u0443\u0431\u0440\u0438\u043a\u0438 \u041f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0438. (37) \u0414\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d (25) \u0420\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438 (7) \u041e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/semena-amaranta-primenenie-retsepty-amarant-primenenie-v-kulinarii.html","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"seoshnik"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/semena-amaranta-primenenie-retsepty-amarant-primenenie-v-kulinarii.html","url":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/semena-amaranta-primenenie-retsepty-amarant-primenenie-v-kulinarii.html","name":"\u2705 \u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b. \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 - \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 - Cvetochki-ulyanovsk.ru","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#website"},"datePublished":"2019-08-25T02:59:07+00:00","dateModified":"2019-08-25T02:59:07+00:00","author":{"@id":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12"},"description":"\u1409 \u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b. \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 - \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 LiveInternetLiveInternet -\u0420\u0443\u0431\u0440\u0438\u043a\u0438 \u041f\u043e\u0434\u0430\u0440\u043a\u0438. (37) \u0414\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d (25) \u0420\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0438 (7) \u041e\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/semena-amaranta-primenenie-retsepty-amarant-primenenie-v-kulinarii.html#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/semena-amaranta-primenenie-retsepty-amarant-primenenie-v-kulinarii.html"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/semena-amaranta-primenenie-retsepty-amarant-primenenie-v-kulinarii.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0421\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0430\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b. \u0410\u043c\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442 &#8211; \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#website","url":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/","name":"Cvetochki-ulyanovsk.ru","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12","name":"seoshnik","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g","caption":"seoshnik"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3155"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3155"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3155\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}