{"id":2429,"date":"2019-03-06T11:35:10","date_gmt":"2019-03-06T08:35:10","guid":{"rendered":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/novosti\/polskij-belyj-grib-kak-prigotovit-redkie-i-chrezvychajno-poleznye-polskie-griby.html"},"modified":"2019-03-06T11:35:10","modified_gmt":"2019-03-06T08:35:10","slug":"polskij-belyj-grib-kak-prigotovit-redkie-i-chrezvychajno-poleznye-polskie-griby","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/polskij-belyj-grib-kak-prigotovit-redkie-i-chrezvychajno-poleznye-polskie-griby.html","title":{"rendered":"\u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0420\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b"},"content":{"rendered":"<div class=\"fpm_start\"><\/div>\n<h1>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0420\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b<\/h1>\n<h2>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431<\/h2>\n<p>\u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438: <\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/li>\n<li>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430<\/li>\n<li>\u0412\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f<\/li>\n<li>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0431\u043b\u044e\u0434<\/li>\n<li>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u044b<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0440\u043e\u0434\u0430 \u041c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0411\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u043a, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 Imleria, \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0411\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435. \u041e\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b, \u043f\u043e\u0437\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u0443\u044e, \u0434\u043e 15 \u0441\u043c \u0432 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0435. \u041a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0430 \u2014 \u0441\u0442\u043e\u0439\u043a\u0430\u044f, \u043d\u0435 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0449\u0443\u043f\u044c \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u044f, \u0448\u043e\u043a\u043e\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e-\u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430 \u0441 \u0431\u043b\u0435\u0441\u0442\u044f\u0449\u0438\u043c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u043e\u043c. \u041c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0439, \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e-\u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430, \u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0437\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043d\u0435\u0435\u0442, \u043d\u043e \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430. \u041d\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 12 \u0441\u043c \u0432 \u0434\u043b\u0438\u043d\u0443 \u2014 \u0442\u0435\u043c\u043d\u0430\u044f \u0438 \u0431\u0443\u0440\u0435\u0435\u0442. \u0421\u043f\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442. \u0413\u0440\u0438\u0431 \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u0435\u043d, \u0441 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c \u0438 \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c. \u0415\u0433\u043e \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0417\u0430\u043f\u0430\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435, \u041f\u0440\u0438\u0431\u0430\u043b\u0442\u0438\u043a\u0435 \u0438 \u0417\u0430\u043f\u0430\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0411\u0435\u043b\u043e\u0440\u0443\u0441\u0441\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0445\u0432\u043e\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0435\u0441\u0430\u0445 \u0441 \u0438\u044e\u043d\u044f \u0434\u043e \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044f. \u0422\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0441\u0435\u0432\u0434\u043e\u043d\u0438\u043c\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a, \u0441\u0438\u043d\u044f\u043a \u0438 \u043e\u043b\u0435\u0448\u0435\u043a.<\/p>\n<h2>\u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tutknow.ru\/uploads\/posts\/2017-08\/1501847237_korichnevyy-grib.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043d \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u0438 \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u043c. \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u043c \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c.<\/p>\n<p><b>\u041a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430 \u2014 19 \u043a\u043a\u0430\u043b \u043d\u0430 100 \u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430, \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>\u0411\u0435\u043b\u043a\u0438 \u2014 1,7 \u0433<\/li>\n<li>\u0416\u0438\u0440\u044b \u2014 0,7 \u0433;<\/li>\n<li>\u0423\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u044b \u2014 1,5 \u0433;<\/li>\n<li>\u041f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430 \u2014 1,2 \u0433;<\/li>\n<li>\u0417\u043e\u043b\u0430 \u2014 0 \u0433.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430 \u043d\u0430 100 \u0433:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>\u0425\u043e\u043b\u0438\u043d \u2014 38,7 \u043c\u0433;<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d PP (\u041d\u042d) \u2014 7,956 \u043c\u0433; <\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u04129 \u2014 21 \u043c\u043a\u0433; <\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u04126 \u2014 0,21 \u043c\u0433;<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u04125 \u2014 3,294 \u043c\u0433;<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u04122 \u2014 0,359 \u043c\u0433;<\/li>\n<li>\u0412\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d \u04121 \u2014 0,145 \u043c\u0433.<\/li>\n<\/ul>\n<p><b>\u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430 \u043d\u0430 100 \u0433:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>\u0421\u0435\u043b\u0435\u043d (Se) \u2014 3,6 \u043c\u043a\u0433;<\/li>\n<li>\u041c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0435\u0446 (Mn) \u2014 0,21 \u043c\u0433;<\/li>\n<li>\u041c\u0435\u0434\u044c (Cu) \u2014 144 \u043c\u0433;<\/li>\n<li>\u0424\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440 (P) \u2014 151 \u043c\u0433;<\/li>\n<li>\u041a\u0430\u043b\u0438\u0439 (K) \u2014 320 \u043c\u0433;<\/li>\n<li>\u041d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439 (Na) \u2014 19 \u043c\u0433.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0433\u0440\u0438\u0431\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0446\u0438\u043d\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0435\u0433\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u041c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043b\u0435\u043a\u0441, \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0446\u0438\u043d\u043a\u0430, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0435\u0449\u0435 \u0438\u0437 \u0444\u0442\u043e\u0440\u0430, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u044f, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0446\u0430, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u044f \u0438 \u043c\u0435\u0434\u0438. \u0412 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u043d\u043e- \u0438 \u0434\u0438\u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0438\u0434\u044b \u0438 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b. \u0415\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u044b \u0434\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043e 90%. \u041e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0430\u043a \u0421, B, \u0410 \u0438 PP.<\/p>\n<p>\u0421\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u043e\u043b\u0435\u0448\u0435\u043a \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u0442 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0438\u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0443\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430.<\/p><script data-noptimize>fpm_start( \"true\" )<\/script>\n<h2>\u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tutknow.ru\/uploads\/posts\/2017-08\/1501848625_grib-oleshik.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438\u0447\u0438, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0439\u043c\u043e\u0439 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432. \u041e\u043b\u0435\u0448\u0435\u043a \u0441\u043b\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437\u0434\u0430\u0432\u043d\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0435\u043a\u0438. \u0410 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u0438\u0437\u043e\u0431\u0438\u043b\u0438\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 (\u04121, \u04122, \u04129, \u041212, \u0421 \u0438 \u0420\u0420), \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 (\u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439) \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u043a\u0443\u0440\u0435\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0440\u044b\u043d\u043a\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438:<\/p>\n<p><ol>\n   <b>\u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e<\/b>. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445, \u043a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041e\u043b\u0435\u0448\u0435\u043a \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0435\u043a\u0438, \u0443\u0448\u0438\u0431\u044b \u0438 \u0441\u0441\u0430\u0434\u0438\u043d\u044b. \u0421 \u043d\u0438\u043c \u0432\u0430\u043c \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u0434\u0438\u0443\u0440\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u0430\u0440\u0430\u0442\u044b.<\/p>\n<\/ol>\n<p>\n   <b>\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f<\/b>. \u0415\u0449\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0443, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0449\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0433\u0440\u0438\u0431\u0443 \u043d\u0435\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0441\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043f\u0430\u0440\u0443-\u0442\u0440\u043e\u0439\u043a\u0443 \u043a\u0438\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0432 \u0437\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e.<\/p>\n<p>\n   <b>\u0423\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0430<\/b>. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0445\u0443\u0434\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\n   <b>\u0423\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430<\/b>. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0430, \u043d\u043e\u0433\u0442\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u043e\u0439 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043e\u043b\u0435\u0448\u043a\u0430.<\/p>\n<p>\n   <b>\u0423\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b<\/b>. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043d\u0430\u0438\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u044e, \u043e\u043d \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0438 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0436\u0438\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u042d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b B.<\/p>\n<p>\n   <b>\u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u043e\u0442 \u0448\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432<\/b>. \u0412 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0445\u0438\u0442\u0438\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043d\u0443\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b \u0438 \u0441\u043e\u043b\u0438 \u043c\u0435\u0442\u0430\u043b\u043b\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d\u0443 \u044d\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u043c \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\n   <b>\u0421\u0442\u0430\u0431\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442\u0430<\/b>. \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u0431\u0435\u0442\u0430-\u0433\u043b\u044e\u043a\u0430\u043d\u044b \u0432 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0435 \u2014 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0444\u0443\u043d\u0434\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430, \u0438 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p>\n   <b>\u041e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u043e-\u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b<\/b>. \u0412 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u043c \u0433\u0440\u0438\u0431\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u044b\u0448\u0446\u044b \u0438 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u0438\u0441\u0442\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\n   <b>\u0423\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c\u0430<\/b>. \u041e\u043b\u0435\u0448\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0436\u0435\u0447\u044c \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0438, \u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0445\u0443\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0438\u0435\u0442\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u0438\u0445 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u0438\u0437\u0431\u044b\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u0435\u0441\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\n   <b>\u0411\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430<\/b>. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u0430\u043a \u0446\u0438\u043d\u043a, \u043c\u0435\u0434\u044c \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e, \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u0435\u0436\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043a\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b (\u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c 3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u0445).<\/p>\n<p>\n   <b>\u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0442\u043e\u043d\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0435\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e<\/b>. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043c\u0435\u0447\u0442\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0441\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0435 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0439, \u0442\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c.<\/p>\n<\/li>\n<li><b>\u041f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0438\u043e\u0442\u0438\u043a<\/b>. \u0414\u043b\u044f \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e\u0439 \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u044b \u0441 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0444\u0430\u0440\u043c\u0430\u0446\u0435\u0432\u0442\u044b \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043e\u043b\u0435\u0448\u0435\u043a, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043d\u0435\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u043a\u0430\u043a \u00ab\u0431\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u043b\u00bb.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u0441 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431, \u0442\u043e \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432\u0441\u0435\u0446\u0435\u043b\u043e, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0437\u0433\u0430, \u043e\u0436\u0438\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u044c \u0438 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438. \u0418 \u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u044b\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d \u0441 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u043c \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0447\u0430\u0449\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043a\u0443\u0440\u0438\u043d\u044b\u0439 \u2014 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e\u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0440\u0433\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0432 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443.<\/p>\n<h2>\u0412\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u043a \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tutknow.ru\/uploads\/posts\/2017-08\/1501848292_zamedlenie-raboty-zheludka-u-devushki.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0425\u043e\u0442\u044c \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0438\u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432, \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445\u0441\u044f \u0431\u0435\u0437\u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438, \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044f\u0445 \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0438\u0445 \u0432\u0441\u0435\u0445: \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0435\u043d\u043e \u0438\u0445 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0448\u0443\u043c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433, \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u0439, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0438\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u041d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438:<\/p>\n<p><ul>\n   <b>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432<\/b>. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u0432\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u043f\u043e\u0447\u0432\u044b \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0438 \u0437\u0430\u0433\u0440\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0441\u0441.<\/p>\n<\/ul>\n<p>\n   <b>\u0417\u0430\u043c\u0435\u0434\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0438 \u043a\u0438\u0448\u0435\u0447\u043d\u0438\u043a\u0430<\/b>. \u041f\u0440\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u043d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0441\u044b\u0440\u044b\u043c\u0438, \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c, \u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0443, \u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0416\u041a\u0422.<\/p>\n<p>\n   <b>\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u044f\u0434\u0430<\/b>. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439, \u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u2014 \u0441\u0430\u0442\u0430\u043d\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0434\u0430.<\/p>\n<p>\n   <b>\u041d\u0438\u0437\u043a\u0430\u044f \u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c<\/b>. \u041a\u0430\u043a \u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0439, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e. \u0417\u043b\u043e\u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c \u0432 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n<\/li>\n<li><b>\u0412\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0435\u0440\u0432\u0438\u0432\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432<\/b>. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430-\u0433\u0440\u0438\u0431\u0430, \u0432\u0430\u043c \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u044b\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0438 \u0437\u0430\u0431\u044b\u0442\u044c, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442: \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0438 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0440\u044b. \u042d\u0442\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0438 \u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0435, \u043e\u043d \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0440\u044c\u043a\u0438\u043c.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041d\u043e \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u043c \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0435 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435 \u0430\u043d\u0430\u043b\u043e\u0433\u0438 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. <\/p>\n<h2>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0441 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u043c \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u043c<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tutknow.ru\/uploads\/posts\/2017-08\/1501849008_gribnoy-supchik.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041e\u043b\u0435\u0448\u0435\u043a \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436 \u043d\u0430 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u2014 \u0447\u0442\u043e \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u0415\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u041c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a \u043b\u044e\u0431\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0432\u043e\u0441\u0445\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434: \u043e\u0442 \u0441\u0443\u043f\u043e\u0432 \u0434\u043e \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b:<\/p>\n<p><ol>\n   <b>\u0412\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u043a\u0430<\/b>. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b, \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0441 \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c 100 \u0433 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0443\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0443\u043b\u044c\u043e\u043d. \u042d\u0442\u0443 \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u0430 \u043f\u0430\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0438 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e.<\/p>\n<\/ol>\n<p>\n   <b>\u0413\u0440\u0438\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0443\u043f\u0447\u0438\u043a<\/b>. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440 \u0431\u0435\u0437 \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e. \u041d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043c \u0432 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u044e \u0441 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u0434\u043e \u043a\u0438\u043f\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0443 \u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u043d\u0430\u0448\u0438\u043d\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043a\u0443, \u043f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u044b \u0438 \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446. \u0416\u0434\u0435\u043c 10 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u2014 \u0438 \u0441\u0443\u043f \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432. \u041d\u0430\u0441\u043b\u0430\u0436\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0440\u043e \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435.<\/p>\n<p>\n   <b>\u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b<\/b>. \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0430 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0440\u0430\u0441\u0444\u0430\u0441\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430\u043c. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0431\u0430\u043d\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0447\u0443\u0434\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c.<\/p>\n<p>\n   <b>\u0414\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441<\/b>. \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0441\u044b\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442 \u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e. \u041d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0443 \u0441\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441 \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445. \u0417\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u0443 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0443\u043a\u0440\u043e\u043f. \u041f\u0430\u043b\u044c\u0447\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0438\u0436\u0435\u0448\u044c!<\/p>\n<p>\n   <b>\u00ab\u041f\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u00bb \u0432 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0435<\/b>. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043e\u0442\u043c\u0435\u0447\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439. \u0418\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u0433\u043e\u0440\u0448\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u043c\u0443\u043a\u043e\u0439, \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0432\u0438\u043d\u043e\u043c. \u0421\u043f\u0443\u0441\u0442\u044f 25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443, \u0432\u044b\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u043c \u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u043c \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c \u043d\u0430 5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u042d\u0442\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u0434\u0443\u0448\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n<p>\n   <b>\u00ab\u041c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u00bb<\/b>. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0435\u0437\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438\u043a \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0445\u043e\u0437\u044f\u0435\u043a. \u0424\u043e\u0440\u043c\u0443, \u0441\u043c\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u044f\u043c\u0438, \u0441 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0432\u0437\u0431\u0438\u0442\u044b\u043c \u044f\u0439\u0446\u043e\u043c \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443. \u0422\u0443\u0434\u0430 \u0436\u0435 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043c \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u043b\u0435\u0448\u043a\u0438 \u0441 \u043b\u0443\u043a\u043e\u043c. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0430\u0440\u043e\u043d\u044b \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440. \u041d\u0430 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c \u043d\u0430 190 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432. \u0420\u0430\u0434\u0443\u0435\u043c \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c \u0438 \u0441\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e\u043c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445.<\/p>\n<\/li>\n<li><b>\u0413\u0440\u0438\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0440\u0430\u0437\u044b<\/b>. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0435\u043d \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u043c. \u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0448\u043a\u0443 \u0438 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u043a\u0443. \u0412 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0443: \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0443\u043a \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0443\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043a \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c \u0441 \u043c\u043e\u0440\u043a\u043e\u0432\u044c\u044e \u0441\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0441\u044f, \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u043f\u044e\u0440\u0435. \u0416\u0434\u0435\u043c, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043e\u0441\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043c\u0443\u043a\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443. \u0414\u0435\u043b\u0430\u0435\u043c \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043b\u0435\u043f\u0435\u0448\u043a\u0438 \u0438 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043c 2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438. \u0417\u0430\u0449\u0438\u043f\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c, \u043a\u0430\u043a \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u043a. \u0417\u0440\u0430\u0437\u044b \u043f\u043e\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u043c \u043c\u0443\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0443, \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0442\u0443\u044e. \u041e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u043f\u043e 3 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b. \u041f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0441\u044b\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0435\u0434\u0430, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445. \u0412 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u0431\u0435\u043b\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430, \u0441 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u043e\u043c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c, \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c. \u0410 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u0443\u044e\u0442.<\/p>\n<h2>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u044b \u043f\u0440\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/tutknow.ru\/uploads\/posts\/2017-08\/1501849265_kak-vyglyadit-polskiy-grib.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u041e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u043c \u0433\u0440\u0438\u0431\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0432: \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u0432 \u043d\u0430\u0438\u043c\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445. \u041e\u043d \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0440\u0443\u0441\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u044d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0432 18 \u0432\u0435\u043a\u0435, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438\u0437 \u041f\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438 \u0432 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0443. \u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0435 \u0436\u0435 \u0438\u043c\u044f \u2014 \u043f\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431. \u0418\u0437-\u0437\u0430 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0445\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u0430 \u0441 \u0431\u0435\u043b\u044b\u043c \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u043c \u0438\u0445 \u043f\u0443\u0442\u0430\u043b\u0438. \u042d\u0442\u0438\u043c \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u043c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0435\u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u0440\u0433\u043e\u0432\u0446\u044b.<\/p>\n<p>\u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0446\u0435\u043b\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u2014 \u00ab\u0446\u0430\u0440\u044c \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432\u00bb.<\/p>\n<p>\u0423\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043b\u0435\u0448\u043a\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c, \u043d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u0432\u0440\u043e\u0434\u0435 \u0431\u044b \u043d\u0430 \u0438\u0445 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0442\u043d\u0443\u044e \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0443. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044f\u0442\u0441\u044f \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<p>\u0417\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435. \u0421\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c: \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442 \u0437\u0435\u043c\u043b\u0438, \u0445\u0432\u043e\u0439\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0433\u043b \u0438 \u043b\u0438\u0441\u0442\u044c\u0435\u0432, \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043d\u043e\u0436\u043a\u0443. \u0410 \u0432\u043e\u0442 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0443 \u0441\u043e \u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442.<\/p>\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u043f\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u043c \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442\u0430\u043c, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0435\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c, \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0448\u0438\u043a\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0447\u0435\u043a \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443. \u041e\u043d \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b. \u041d\u043e, \u043a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043b\u0435\u0441\u0430\u0445. \u041e\u043b\u0435\u0448\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u044b \u0432 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435 \u0438 \u043d\u0430 \u0414\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u043c \u0412\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0435 \u0432 \u0445\u0432\u043e\u0439\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0433\u043e\u0434\u0430.<\/p>\n<p>\u0421\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u043f\u0440\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431:<\/p>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/aAm6Da_i9Ao?feature=oembed\"><\/iframe><\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442: \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u044b (+22 \u0444\u043e\u0442\u043e)<\/h2>\n<p>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c \u0440\u043e\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431. \u041e\u043d \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c. \u041f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0441\u0445\u043e\u0436 \u0441 \u0431\u0435\u043b\u044b\u043c \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u043c, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0441 \u0431\u0435\u043b\u044b\u043c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0430\u0432\u0446\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0412 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0421\u0438\u0431\u0438\u0440\u0441\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0414\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u0432\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u043c \u0444\u0435\u0434\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043e\u043a\u0440\u0443\u0433\u0435. \u041f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0432 \u0435\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445, \u0417\u0430\u043a\u0430\u0440\u043f\u0430\u0442\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044f\u0445, \u041f\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0437\u0430 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0443\u044e \u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u2013 \u0441 \u0438\u044e\u043d\u044f \u043f\u043e \u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c.<\/p>\n<h2>\u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430<\/h2>\n<p>\u0423 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430 \u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u0430 \u0432\u044b\u043f\u0443\u043a\u043b\u0430\u044f \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0447\u0435\u043c \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431, \u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u0438, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u044f \u0432 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0435 12 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043b\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430 \u0435\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u0435\u0442 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u043e\u0449\u0443\u043f\u044c. \u041d\u0438\u0436\u043d\u044f\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430, \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0447\u0430\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u043e\u0439.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/1322817210_polskiy_grib-e1541782690780.jpg\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Maronenr%C3%B6hrling_cropped-e1541782657566.jpg\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/polskii-grib1-e1541782637780.jpg\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/polskiy-grib-e1541782567228.jpg\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/polskiy2-e1541782596458.jpg\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Boletus-badius_01-523x345-e1541782575594.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u044b, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u0438\u0445 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043d\u0438\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430 \u043e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e. \u041d\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f, \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e-\u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u0430\u044f \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u043c \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c, \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443 \u0446\u0438\u043b\u0438\u043d\u0434\u0440\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0443\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043d\u0438\u0437\u0443. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0434\u043e 14 \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n<p>\u041c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u0443\u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f, \u0441 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u043e\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043c\u044f\u0433\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0435\u0442 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0431\u044b\u0447\u0435\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0441\u0435\u043a\u043e\u043c\u044b\u0445 \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0432\u0435\u0439.<\/p>\n<h2>\u0413\u0434\u0435 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0433\u0440\u0438\u0431 \u0431\u044b\u043b \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u0435\u043d?<\/h2>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0431\u0435\u0437\u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u0438\u0445 \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u0445 \u0432 \u0445\u0432\u043e\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0435\u0441\u0430\u0445 \u0432\u043e\u0437\u043b\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0435\u0432\u0448\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044c\u0435\u0432 \u0432\u043e \u043c\u0445\u0443. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0433\u043e \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u043a \u0440\u043e\u0434\u0443 \u041c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432. \u041f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434 \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u2013 \u0430\u0432\u0433\u0443\u0441\u0442-\u043e\u043a\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c.<\/li>\n<li>\u0421\u0440\u0435\u0437\u0430\u0432 \u0433\u0440\u0438\u0431, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0435\u0433\u043e \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u2013 \u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u0430 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0438\u043d\u0435\u0432\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043d\u0435-\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442.<\/p>\n<\/ol>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/70986f10d4a9f171822e3734deb84c4b-e1541782795487.jpg\" \/>\u041c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430<\/li>\n<li>\u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u0432\u044b\u044f\u0432\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0432\u0438\u0432\u044b\u0435, \u043f\u043e\u0440\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435 \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u043f\u043b\u044f\u0440\u044b. \u0422\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u044b \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u043a \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044f \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b, \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432 \u043f\u043b\u0435\u0442\u0435\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u0440\u0437\u0438\u043d\u0443 \u0438\u0437 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0438\u044d\u0442\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0435\u0434\u0435\u0440 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0434\u0435\u0442 \u043a \u0438\u0445 \u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0435\u0432\u0443 \u0438 \u0433\u043d\u0438\u0435\u043d\u0438\u044e.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u041e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441, \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u0435\u043d \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u044b\u0439 \u2014 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u0435\u043d, \u043d\u043e \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0435\u043d\u044b \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043b\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430\u0445;<\/li>\n<li>\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u043f\u043b\u044f\u0440\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442 \u0447\u0435\u0440\u0432\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439;<\/li>\n<li>\u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u043e\u0437\u043a\u0438;<\/li>\n<li>\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443, \u043d\u0435 \u0431\u0435\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044f\u0441\u044c \u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435.<\/p>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/aAm6Da_i9Ao?feature=oembed\"><\/iframe><\/p>\n<h2>\u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u043e\u0442 \u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445, \u043d\u0435\u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432<\/h2>\n<p>\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u2013 \u0434\u0432\u043e\u0439\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430.<\/p>\n<p><ul>\n   <em><strong>\u0416\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u0439<\/strong><\/em> \u2013 \u043d\u0435\u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u0430\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430 \u0441 \u0433\u043e\u0440\u044c\u043a\u0438\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c. \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u044b\u043c \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e\u043c \u043d\u0438\u0436\u043d\u0435\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u044b\u043c \u0440\u0438\u0441\u0443\u043d\u043a\u043e\u043c \u043d\u043e\u0436\u043a\u0438. \u0412\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043c\u043e\u043b\u044f\u043d\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0438, \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u043c\u043e\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u043f\u043b\u044f\u0440\u044b \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0445 \u0441\u043e\u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0438, \u0434\u0435\u043b\u0430\u044f \u0438\u0445 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443.<\/p>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/2-e1541782997444.gif\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Tylopilus-felleus-009-e1541782976423.jpg\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/766-e1541782960958.jpg\" \/><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Xerocomus-chrysenteron-005.jpg\" \/>\u041c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u043f\u0435\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439<br \/>\n   <strong><em>\u041c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u043a\u0430\u0448\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439<\/em><\/strong> \u2013 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438. \u0413\u0440\u0438\u0431 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u043f\u0443\u043a\u043b\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0439 \u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u043e\u0439 \u0441 \u0442\u0440\u0435\u0449\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0432\u0438\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0430\u044f \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c. \u041d\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0446\u0438\u043b\u0438\u043d\u0434\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e-\u0441\u0435\u0440\u0430\u044f. \u041e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u043e\u043c.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Xerocomus-spadiceus-010-e1541783064839.jpg\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Xerocomus-spadiceus_03-e1541783071266.jpg\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Xerocomus-spadiceus-e1541783094243.jpg\" \/><\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Xerocomus-subtomentosus_05.jpg\" \/>\u041c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u0437\u0435\u043b\u0451\u043d\u044b\u0439<\/li>\n<li><em><strong>\u0421\u0430\u0442\u0430\u043d\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431<\/strong><\/em> \u2013 \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u044b\u0439 \u0434\u0432\u043e\u0439\u043d\u0438\u043a \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430. \u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u044f\u0434\u043e\u0432\u0438\u0442\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041f\u0440\u0438 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0438\u0445 \u0434\u044b\u0445\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0439 \u0441 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u0438\u0447\u043e\u043c. \u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d \u043a \u0440\u0430\u0437\u0440\u044f\u0434\u0443 \u044f\u0434\u043e\u0432\u0438\u0442\u044b\u0445 \u0438 \u043d\u0435\u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445. \u0421\u0430\u0442\u0430\u043d\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0438\u0442 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c:\n<ul>\n<li>\u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f, \u0434\u043e 8 \u0441\u043c \u0432 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0435 \u0441\u0435\u0440\u043e-\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430;<\/li>\n<li>\u043d\u0438\u0436\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u2013 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0447\u0430\u0442\u044b\u0439;<\/li>\n<li>\u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f \u043d\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0441 \u0441\u0435\u0442\u0447\u0430\u0442\u044b\u043c \u0443\u0437\u043e\u0440\u043e\u043c \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430, \u043a\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u2013 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043e\u0440\u0430\u043d\u0436\u0435\u0432\u0430\u044f;<\/li>\n<li>\u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0441 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043d\u0438\u0439.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Xbo4nQ0dBc4?feature=oembed\"><\/iframe><\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434<\/h2>\n<p>\u0414\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c, \u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c \u0441 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u043c \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b \u0412, \u0421 \u0438 \u0420\u0420,<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 (\u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u0446\u0438\u043d\u043a, \u0441\u0435\u043b\u0435\u043d, \u043c\u0435\u0434\u044c, \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e, \u0444\u0442\u043e\u0440, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440 \u0438 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439).<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Polsky-grib-e1541783718951.jpg\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Boletus-badius-011-e1541783248663.jpg\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/Boletus-badius-009-e1541783270709.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0438;<\/li>\n<li>\u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0430;<\/li>\n<li>\u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0437\u0433\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0434\u0435\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438;<\/li>\n<li>\u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432;<\/li>\n<li>\u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044e \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0440\u043e\u0432\u044b, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044b \u0438 \u043d\u043e\u0433\u0442\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/pyXWLsp9w68?feature=oembed\"><\/iframe><\/p>\n<p>\u041d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439 (9 \u043a\u043a\u0430\u043b \u043d\u0430 100 \u0433) \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0440\u044f\u0434 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432. \u041e\u043d \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 (\u0441\u0443\u043f\u043e\u0432, \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u0432, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043e\u043a \u0434\u043b\u044f \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432), \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u0443\u0448\u043a\u0438. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0446\u0435\u043b\u044f\u0445.<\/p>\n<h2>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438, \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c, \u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c. \u041f\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u043c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u043d \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434.<\/p>\n<h3>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438<\/h3>\n<p>\u041f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0442\u044b\u0435 \u0438 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0432\u0430\u0440\u044f\u0442 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438. \u0421\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0435\u043d\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"> <img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/DSC_0835-e1541783387398.jpg\" \/>\u041e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432<\/p>\n<p>\u041a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u043f\u043b\u044f\u0440\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u044b\u043c\u0438. \u0413\u0440\u0438\u0431\u044b \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043e\u043a \u0438 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 10 \u0434\u043e 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u042d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0441\u0432\u0430\u0440\u0438\u043b\u0438\u0441\u044c. \u0412\u043e\u0434\u0443 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442. \u041f\u0440\u0438 \u0441\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u044e\u0442. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u0432 \u0432\u0430\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435.<\/p>\n<h3>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432<\/h3>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f 2 \u043a\u0433 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>1 \u043b\u0438\u0442\u0440 \u0432\u043e\u0434\u044b,<\/li>\n<li>1 \u0447. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430;<\/li>\n<li>2 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0441\u043e\u043b\u0438;<\/li>\n<li>3 \u0441\u0442. \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441\u0430 (9%);<\/li>\n<li>3 \u0448\u0442. \u0434\u0443\u0448\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430;<\/li>\n<li>1 \u0448\u0442. \u0433\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0438;<\/li>\n<li>3 \u0448\u0442. \u0447\u0435\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u0430-\u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0430;<\/li>\n<li>\u043e\u0434\u0438\u043d \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/DSC_0857-e1541783481124.jpg\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/DSC_0849-e1541783541991.jpg\" \/> <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/polskij-grib-e1541783572730.jpg\" \/><\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0441\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434: \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u0432\u0441\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438, \u043f\u0440\u043e\u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u0438\u0442\u044c 3-5 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u0438 \u0432\u043b\u0438\u0442\u044c \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441. \u041f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u0438\u0442\u044c. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0432\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b\u043c\u044b\u0442\u044b\u0435, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438 \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0443\u043f\u043e\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043a\u0440\u044b\u0448\u043a\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<h2>\u041e\u0442\u0432\u0435\u0442\u044b \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u044b<\/h2>\n<p>\u0427\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0443\u0434\u0430, \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0435 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0434\u043e\u043c\u043e\u0439. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0440\u0435\u0437\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0438\u0436\u043d\u044e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0436\u043a\u0438, \u0443\u0434\u0430\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0430\u043b\u0438\u043f\u0448\u0438\u0439 \u043c\u0443\u0441\u043e\u0440, \u0433\u0440\u044f\u0437\u044c \u0438 \u0447\u0435\u0440\u0432\u0438\u0432\u044b\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438. \u0421\u043e \u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u0438 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0443. \u0421\u0442\u0430\u0440\u044b\u0435 \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u043f\u043b\u044f\u0440\u044b \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0437\u0430\u043c\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435.<\/p>\n<p>\u0421\u0432\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u00ab\u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439\u00bb \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0448\u0438\u0440\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u044d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u044b, \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c \u0438\u0437 \u041f\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438. \u0410 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/p>\n<p>\u0417\u043d\u0430\u044f \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430, \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0445 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0430 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443 \u0436\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c, \u0442\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c, \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0443\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0435. \u0412\u0435\u0434\u044c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u044b, \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u043f\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0441\u0438 \u0438\u0437 \u043e\u043a\u0440\u0443\u0436\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0434\u044b \u0438 \u0433\u0440\u0443\u043d\u0442\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0442\u043e \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u043c \u0438 \u043f\u0430\u0433\u0443\u0431\u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435. \u0422\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438\u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430.<\/p>\n<p>\u041b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432 \u2013 \u043e\u043f\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0445\u0432\u043e\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0441\u0430 \u0432 \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0430\u0445, \u0443\u0434\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0430\u0432\u0433\u0443\u0441\u0442-\u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u043f\u043e\u0433\u043e\u0436\u0438\u0435 \u0434\u043d\u0438. \u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0443\u0442 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u043c\u0438\u0446\u0435\u043b\u0438\u0439, \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043e\u0442\u043e\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0442\u044c \u0445\u0432\u043e\u0439\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0438\u043b\u043a\u0443 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043b\u043a\u043e\u0439.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430 \u043d\u0438\u0436\u043d\u044e\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0433\u0440\u0443\u043d\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0447\u0435\u043a, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u044f \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u044e. \u0414\u043b\u044f \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043b\u0435\u0442\u0435\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0440\u0437\u0438\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0434\u043e\u0437\u044b \u0434\u043b\u044f \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0446\u0438\u0440\u043a\u0443\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0432\u043e\u0437\u0434\u0443\u0445\u0430.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0443 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u0441\u043e\u043c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432, \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432, \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0434\u0438\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430, \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043a \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c.<\/p>\n<p><iframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/5EC6MLRd-xk?feature=oembed\"><\/iframe><\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/foodandhealth.ru\/wp-content\/plugins\/wp-fastest-cache-premium\/pro\/images\/blank.gif\" \/>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 (\u043f\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0439, \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u043a\u0430\u0448\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439) \u2013 \u0432\u0438\u0434 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432, \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u044b\u0439 \u043a \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445, \u0440\u043e\u0434\u0443 \u0411\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u043a. \u0421\u0432\u043e\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u043b \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0441\u0441\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u044d\u043a\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438\u0437 \u041f\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438 \u0432 \u0417\u0430\u043f\u0430\u0434\u043d\u0443\u044e \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0443.<\/p>\n<p>\u0412\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0445\u0432\u043e\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0435\u0441\u0430\u0445, \u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u044b\u0445, \u043f\u0435\u0441\u0447\u0430\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u0445 \u0432 \u043d\u0438\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445 \u0438 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0445, \u0443 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u044c\u0435\u0432, \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0441\u0442\u0438\u043b\u043a\u0435, \u0432\u043e \u043c\u0445\u0443. \u0420\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d \u0432 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435, \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435 \u041f\u0440\u0438\u0431\u0430\u043b\u0442\u0438\u043a\u0435, \u0411\u0435\u043b\u0430\u0440\u0443\u0441\u0438\u0438, \u0417\u0430\u043f\u0430\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0423\u043a\u0440\u0430\u0438\u043d\u0435, \u041f\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043d\u0430 \u041a\u0430\u0432\u043a\u0430\u0437\u0435, \u0414\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435\u043c \u0412\u043e\u0441\u0442\u043e\u043a\u0435, \u0421\u0438\u0431\u0438\u0440\u0438, \u0432 \u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0439 \u0410\u0437\u0438\u0438, \u0441\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0437\u043e\u043d\u0435. \u041c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u043a\u0430\u0448\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u0435\u043d, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0443\u0448\u043a\u0438, \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0413\u0440\u0438\u0431 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0449\u0438\u043a\u043e\u043c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u043e\u0432, \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0435\u043c\u044b\u0445 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, \u044d\u0444\u0438\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0441\u0435\u043b, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0412, PP, \u043c\u0430\u043a\u0440\u043e- \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u044d\u043b\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0443\u0441\u0432\u043e\u044f\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0438\u0449\u0438.<\/p>\n<p>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0432\u0435\u0433\u0435\u0442\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0446\u044b, \u0432 \u0432\u0438\u0434\u0443 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430, \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u0432 \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u044b \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u044f\u0441\u0443 (\u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u0435).<\/p>\n<h2>\u041e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435<\/h2>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u0430\u043c\u0438. \u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0438\u044e\u043d\u044c-\u043d\u043e\u044f\u0431\u0440\u044c. \u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0430\u0445. \u0415\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430\u043a\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044f\u0434\u044b, \u0440\u0430\u0434\u0438\u0430\u0446\u0438\u044e, \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432. \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043d\u0442\u044f\u0431\u0440\u044c.<\/p>\n<p>\u041f\u043e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0434\u0443 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u0441\u0445\u043e\u0436 \u0441 \u0431\u0435\u043b\u044b\u043c. \u041e\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043c\u044f\u0441\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0446\u0438\u043b\u0438\u043d\u0434\u0440\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u0443\u044e \u043d\u043e\u0436\u043a\u0443, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u044e\u0449\u0443\u044e \u0434\u043e 4 \u0441\u043c \u0432 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0435 \u0438 \u0434\u043e 14 \u0441\u043c \u0432 \u0432\u044b\u0441\u043e\u0442\u0443. \u041e\u043a\u0440\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u043d\u0430 \u0434\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e-\u0431\u0443\u0440\u043e\u0433\u043e. \u0427\u0435\u043c \u0431\u043b\u0438\u0436\u0435 \u043a \u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u0435, \u0442\u0435\u043c \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0435\u0435. \u0421\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043d\u043e\u0436\u043a\u0438 \u2013 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u044f, \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f, \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0430\u044f. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0438\u043d\u0435\u0432\u0430\u0442\u044b\u0439 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u0443\u0440\u044b\u043c.<\/p>\n<p>\u0428\u043b\u044f\u043f\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0448\u0430\u0440\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u0430\u044f, \u0432\u044b\u043f\u0443\u043a\u043b\u0430\u044f, \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u0430\u044f \u043f\u043e \u043a\u0440\u0430\u044f\u043c, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442 12 \u0441\u043c \u0432 \u0434\u0438\u0430\u043c\u0435\u0442\u0440\u0435. \u0421 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u0439. \u0426\u0432\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e-\u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u0448\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e-\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e-\u0431\u0443\u0440\u043e\u0433\u043e. \u0423 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0445 \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u043f\u043b\u044f\u0440\u043e\u0432 \u0448\u043a\u0443\u0440\u043a\u0430 \u043d\u0430 \u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u0435 \u0431\u0430\u0440\u0445\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0430\u044f \u0438 \u0441\u0443\u0445\u0430\u044f, \u0443 \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0445 \u2013 \u0433\u043b\u0430\u0434\u043a\u0430\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0434\u043e\u0436\u0434\u044f \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043b\u0435\u0439\u043a\u0438\u043c \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u0437\u043a\u0430\u044f, \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0438\u043c\u0430\u044f. \u0422\u0440\u0443\u0431\u0447\u0430\u0442\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439, \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u0436\u0435\u043b\u0442\u0435\u0435\u0442. \u0423 \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0445 \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u043f\u043b\u044f\u0440\u043e\u0432 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u0439. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 (\u0441\u0440\u0435\u0437\u0435, \u043d\u0430\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u0445) \u0441\u0438\u043d\u0435\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u0421\u043f\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e-\u0431\u0443\u0440\u043e\u0433\u043e \u0442\u043e\u043d\u0430.<\/p>\n<p>\u041c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043a\u0440\u0435\u043f\u043a\u0443\u044e, \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u0443\u044e, \u043c\u044f\u0441\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0443. \u0418\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445, \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441. \u0412 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u043c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u0432\u0430\u0442\u0430\u044f, \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u044f\u0433\u0447\u0435.<\/p>\n<p>\u0412 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u0435\u043c \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0440\u0430\u0437\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0430\u0448\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u041f\u0440\u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0432\u044b\u0441\u0430\u0434\u043a\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043f\u043e\u0440 \u0432 \u0441\u0443\u0431\u0441\u0442\u0440\u0430\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0436\u0430\u0439. \u041f\u043b\u043e\u0434\u043e\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e 5 \u043b\u0435\u0442. \u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u0440\u043e\u0441\u0442\u0430: \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440), \u043a\u0438\u0441\u043b\u0430\u044f \u043f\u043e\u0447\u0432\u0430. \u0414\u043b\u044f \u043e\u0431\u0435\u0437\u0437\u0430\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0433\u0440\u0443\u043d\u0442\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<h2>\u0413\u0440\u0438\u0431\u044b-\u0434\u0432\u043e\u0439\u043d\u0438\u043a\u0438<\/h2>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/foodandhealth.ru\/wp-content\/plugins\/wp-fastest-cache-premium\/pro\/images\/blank.gif\" \/>\u041e\u0441\u0435\u043d\u044c \u2013 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430. \u0415\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e \u043f\u043e \u043e\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u043d\u0438\u044e \u043b\u0435\u0442\u0430 \u0434\u0430\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0442\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430 \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0431\u043b\u0438\u0436\u0430\u0439\u0448\u0438\u0439 \u043b\u0435\u0441 \u0432 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432. \u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0438\u0434, \u043e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0442\u0430\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0422\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u044b \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0435\u0441\u044a\u0435\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u041d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043d\u0435\u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0432\u0435\u0434\u0443\u0442 \u043a \u043b\u0435\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0443 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u0434\u0430\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e. \u0412 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043a\u043e\u043d\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043a\u0440\u0430\u0442\u0447\u0430\u0439\u0448\u0438\u0435 \u0441\u0440\u043e\u043a\u0438. \u041d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u0437\u0430\u0444\u0438\u043a\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0433\u0434\u0435 \u0437\u0430\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u043d\u044b \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0432\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c.<\/p>\n<p>\u041a \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044e \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0432\u043e\u0441\u043f\u0440\u0438\u0438\u043c\u0447\u0438\u0432\u044b \u0434\u0435\u0442\u0438. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0432\u044b\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u044b\u0448\u0435 \u0443 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0445. \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0432\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u043c \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0431\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435?<\/h2>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u044f\u0434\u043e\u0432\u0438\u0442\u044b\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li>\u0442\u043e\u0448\u043d\u043e\u0442\u0430, \u0440\u0432\u043e\u0442\u0430, \u0434\u0438\u0430\u0440\u0435\u044f;<\/li>\n<li>\u0431\u043e\u043b\u0438 \u0432 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0435;<\/li>\n<li>\u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044d\u043d\u0442\u0435\u0440\u0438\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044d\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u043a\u043e\u043b\u0438\u0442;<\/li>\n<li>\u0441\u0443\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u044b \u0442\u0435\u043b\u0430;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u043c\u0443\u0442\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0433\u0430\u043b\u043b\u044e\u0446\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438;<\/li>\n<li>\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0442.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438 \u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u043e\u043d\u0435\u0444\u0440\u043e\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u044b \u043d\u043e\u0441\u044f\u0442 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044d\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440, \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 6 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0443\u0441\u0443\u0433\u0443\u0431\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e \u043c\u0435\u0440\u0435 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0435\u043f\u0430\u0442\u043e\u0446\u0438\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438.<\/p>\n<p>\u0414\u0432\u043e\u0439\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0430\u0448\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e:<\/p>\n<ol>\n<li>\u041f\u0435\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439: \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u0443 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e-\u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441 \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u043e\u043c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043e\u0431\u043d\u0430\u0436\u0430\u044f \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e-\u0440\u043e\u0437\u043e\u0432\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c.<\/li>\n<li>\u0417\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439: \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0431\u0443\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e-\u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0443\u044e \u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u0443 \u0438 \u0442\u0440\u0443\u0431\u0447\u0430\u0442\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439, \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0443\u044e \u043d\u043e\u0436\u043a\u0443. \u041f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u043a\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0431\u043d\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0436\u0435\u043b\u0442\u043e\u0432\u0430\u0442\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c.<\/li>\n<li>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0439: \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u043f\u043b\u044f\u0440\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0440\u044b\u0445 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u043e\u0432, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0442\u0440\u0435\u0449\u0438\u043d\u044b \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u0431\u0435\u043b\u043e\u0432\u0430\u0442\u0443\u044e \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c.<\/li>\n<li>\u0421\u0430\u0442\u0430\u043d\u0438\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 (\u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u043d\u044b\u0439). \u0412\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431. \u041c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0431\u0435\u043b\u0430\u044f. \u041d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0437\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u0435\u0435\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0438\u043d\u0435\u0435\u0442, \u044f\u0434\u043e\u0432\u0438\u0442.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/foodandhealth.ru\/wp-content\/plugins\/wp-fastest-cache-premium\/pro\/images\/blank.gif\" \/>\u0412\u043e \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0441\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u043f\u043b\u044f\u0440 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0437\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0443. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u0443 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432. \u041d\u0435\u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0443\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441 \u0436\u0435\u043b\u0447\u043d\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0433\u043e\u0440\u044c\u043a\u0438\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c, \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435. \u0423\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430 \u043e\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435, \u043a \u0441\u0431\u043e\u0440\u0443 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u043d\u043e, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u0446\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0448\u0438\u0431\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u043b\u0435\u0441\u043d\u044b\u043c \u0445\u043b\u0435\u0431\u043e\u043c \u043f\u0443\u0433\u0430\u0435\u0442. \u0415\u0436\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0432\u043e\u0437\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 1 % \u0432\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u0438\u0440\u0435.<\/p>\n<h2>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434<\/h2>\n<p>\u041c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u043a\u0430\u0448\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u2013 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442, \u0432 100 \u0433 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043e 19 \u043a\u043a\u0430\u043b, 1,7 \u0433 \u0431\u0435\u043b\u043a\u043e\u0432, 0,7 \u0433 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432 \u0438 1,5 \u0433 \u0443\u0433\u043b\u0435\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432. \u0412 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430 \u0432\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 15 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0412, PP, \u043c\u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0435\u0446, \u0441\u0435\u043b\u0435\u043d, \u043d\u0430\u0442\u0440\u0438\u0439, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u043c\u0435\u0434\u044c. \u0422\u0430\u043d\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043b\u0435\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0430\u0439.<\/p>\n<p style=\"clear: both\"><img decoding=\"async\" style=\"float: left; margin: 0 10px 5px 0;\" src=\"https:\/\/foodandhealth.ru\/wp-content\/plugins\/wp-fastest-cache-premium\/pro\/images\/blank.gif\" \/>\u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u043e\u0434\u044b \u0432 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0435 \u0434\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043e 90 %.<\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0430\u0448\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e:<\/p>\n<ul>\n<li>\u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u0442 \u0448\u043b\u0430\u043a\u043e\u0432;<\/li>\n<li>\u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u044f\u0442\u044c, \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441, \u043d\u043e\u0433\u0442\u0435\u0439, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b;<\/li>\n<li>\u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442;<\/li>\n<li>\u0438\u043d\u0433\u0438\u0431\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043a\u043e\u0444\u0435\u0438\u043d\u0430;<\/li>\n<li>\u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0440\u043e\u0432\u044f\u043d\u043e\u0435 \u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u044f \u0430\u0442\u0435\u0440\u043e\u0441\u043a\u043b\u0435\u0440\u043e\u0437\u0430;<\/li>\n<li>\u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n<li>\u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0435\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0448\u0438\u0431\u0430\u0445, \u0441\u0441\u0430\u0434\u0438\u043d\u0430\u0445, \u043f\u043e\u0447\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043e\u0447\u0435\u0433\u043e\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c);<\/li>\n<li>\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044e \u0432\u0435\u0441\u0430, \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0435\u043d\u0438\u044e;<\/li>\n<li>\u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0430\u0441\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0431\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u043e\u043a, \u0433\u0435\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c, \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0431\u043e\u043b\u0438\u0437\u043c;<\/li>\n<li>\u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0440\u0435\u0434\u0430 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0430 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0421\u0431\u043e\u0440 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u0435\u043b \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e\u0442 \u0437\u0430\u0432\u043e\u0434\u043e\u0432, \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u043e\u0431\u0438\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433. \u041f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u0441 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438, \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043a\u0430 \u0438 \u0438\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b.<\/p>\n<h2>\u041a\u0430\u043a \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c?<\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431, \u0435\u0433\u043e \u0441\u0440\u0435\u0437\u0430\u044e\u0442 \u0443 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043d\u043e\u0436\u043a\u0438. \u041d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0441\u0440\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c, \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u0438\u0446\u0443. \u0421\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u044f \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0439 \u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 5 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434 \u043e\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043d\u0435\u0432\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430. \u041d\u0430 \u0441\u0440\u0435\u0437\u0435 \u043d\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u0438\u043d\u0435\u0435\u0442, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0435\u0435 \u043e\u043a\u0440\u0430\u0441 \u0441\u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0431\u0443\u0440\u044b\u0439, \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u0435\u0435\u0442.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u0441\u0431\u043e\u0440\u0435 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u0432\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0438 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043a\u0430 \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u0430. \u0421\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0440\u0435\u043b\u044b\u0435, \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435, \u0447\u0435\u0440\u0432\u0438\u0432\u044b\u0435 \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u043f\u043b\u044f\u0440\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n<p>\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044f\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0438 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0445\u043b\u0435\u0431\u0430, \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0432\u043e\u043e\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043b\u0435\u0442\u0435\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0440\u0437\u0438\u043d\u043e\u0439. \u0412 \u043f\u043e\u043b\u0438\u044d\u0442\u0438\u043b\u0435\u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043a\u0443\u043b\u044c\u043a\u0430\u0445 \u0438 \u0432\u0435\u0434\u0440\u0430\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0447\u0443.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0441\u0431\u043e\u0440\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u0438. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u0445 \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0433\u0430\u0437\u0435\u0442\u0443, \u0442\u043a\u0430\u043d\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0446\u0438\u043d\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0432 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0441\u043b\u043e\u0439, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u0445 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0447\u0435\u0440\u0432\u044f\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u041c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u043a\u0430\u0448\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0443\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u0443\u0441\u043e\u0440, \u0433\u0440\u044f\u0437\u044c \u0441 \u043d\u0435\u0433\u043e, \u0432\u044b\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u0440\u0432\u0438\u0432\u044b\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0433\u0443\u0431\u0447\u0430\u0442\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e \u0441\u043f\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 (\u0443 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432). \u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u043f\u043b\u044f\u0440\u044b \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435 \u043d\u0430 20 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435.<\/p>\n<p>\u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0430\u043d\u0438\u044f \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0443\u044e\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u043d\u044b, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0438\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043a\u0430\u0441\u0442\u0440\u044e\u043b\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0446\u0438\u044f\u043c\u0438. \u041c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u044d\u043a\u0437\u0435\u043c\u043f\u043b\u044f\u0440\u044b \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0446\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u043c, \u0430 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 2-4 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u043e\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u044e\u0442 \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0449\u0443\u044e \u0432\u043e\u0434\u0443. \u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 10-15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u041e\u0442\u0432\u0430\u0440, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0432\u044b\u043b\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442. \u041d\u0438 \u0432 \u043a\u043e\u0435\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0438\u0449\u0438, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0432 \u043d\u0435\u0433\u043e \u00ab\u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u00bb \u0432\u0441\u0435 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438\u0437 \u043f\u043b\u043e\u0434\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u0435\u043b.<\/p>\n<p>\u041f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u043e\u0441\u0442\u0443\u0436\u0430\u044e\u0442, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0435\u0440\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0442\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044e, \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e.<\/p>\n<p>\u041e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0435\u0436\u0435\u0439 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 7 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0412 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0441\u0434\u0430\u0431\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u0440\u0430\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u0438\u0437\u0443\u044e\u0442. \u0412\u043a\u0443\u0441 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u043e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f \u0432\u043e\u0434\u0430, \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441, \u0433\u0432\u043e\u0437\u0434\u0438\u043a\u0430, \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442, \u0447\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446. \u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0431\u0430\u043d\u043a\u0430\u043c. \u0414\u0430\u043b\u0435\u0435 \u043e\u043d\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043e\u0441\u0442\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<h2>\u0412\u044b\u0432\u043e\u0434<\/h2>\n<p>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u2013 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0440\u043e\u0434\u0430 \u041c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a, \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0435\u0441\u0447\u0430\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u0445 \u0438 \u0432 \u0445\u0432\u043e\u0439\u043d\u044b\u0445 \u043b\u0435\u0441\u0430\u0445. \u0420\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u0432 \u0442\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043b\u0435\u0442\u0430 \u0434\u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0441\u0435\u043d\u0438. \u041e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043c\u044f\u0441\u0438\u0441\u0442\u043e\u0439 \u043c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c\u044e, \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c, \u0438\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043d\u043e\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442. \u041c\u043e\u043b\u043e\u0434\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a\u0438 \u0438\u043c\u0435\u044e\u0442 \u043c\u0430\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u0435 \u0438 \u0431\u043b\u0435\u0441\u0442\u044f\u0449\u0435\u0439 \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c. \u041f\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430. \u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0432\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432, \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0443\u043c\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u0442\u0435\u0442, \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0434\u0435\u0440\u043c\u044b.<\/p>\n<p>\u0413\u0440\u0438\u0431\u044b \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u043c\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u043d \u0438 \u00df-\u0433\u043b\u044e\u043a\u0430\u043d\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u043c\u0438 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0431\u043e\u0440\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e \u0437\u043b\u043e\u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0443\u044e \u043c\u044b\u0448\u0446\u0443, \u0441\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438 \u043a\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0441\u0443\u0434\u043e\u0432, \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u0445\u0440\u043e\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n<p>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u043c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u043a\u0430\u0448\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430. \u041d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u043e\u0432 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u0441\u043e\u0443\u0441\u044b, \u0441\u0443\u043f\u044b, \u043f\u043e\u0434\u043b\u0438\u0432\u044b, \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0438\u0446\u0446\u044b \u0438 \u043f\u0438\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432. \u041e\u043d\u0438 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u0448\u043a\u0438, \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0438 \u0442\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u043e\u0447\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0442 \u00ab\u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0443\u0441\u043e\u0440\u0430\u00bb, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043e\u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442.<\/p>\n<p>\u0418\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u0438:<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/tutknow.ru\/meal\/9179-polskiy-grib.html\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/tutknow.ru\/meal\/9179-polskiy-grib.html<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/sedobnost-polskogo-griba.html\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/ogorod-bez-hlopot.ru\/sedobnost-polskogo-griba.html<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/foodandhealth.ru\/griby\/polskiy-grib\/\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\" target=\"_blank\">http:\/\/foodandhealth.ru\/griby\/polskiy-grib\/<\/a><\/p>\n<div class=\"fpm_end\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0420\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438: \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0412\u0440\u0435\u0434 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u0438\u044f \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u044b \u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u0440\u043e\u0434\u0430 \u041c\u043e\u0445\u043e\u0432\u0438\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0411\u043e\u0440\u043e\u0432\u0438\u043a, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0432\u0438\u0434 Imleria, \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0441\u044f \u043a \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0443 \u0411\u043e\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432\u044b\u0435. \u041e\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0448\u043b\u044f\u043f\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b, \u043f\u043e\u0437\u0436\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u0443\u044e,<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[17],"tags":[62,49,35,33,99,30,42,28,74,27,29,43,76],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u2705 \u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0420\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b - Cvetochki-ulyanovsk.ru<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u1409 \u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0420\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438: \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/polskij-belyj-grib-kak-prigotovit-redkie-i-chrezvychajno-poleznye-polskie-griby.html\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"seoshnik\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/polskij-belyj-grib-kak-prigotovit-redkie-i-chrezvychajno-poleznye-polskie-griby.html\",\"url\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/polskij-belyj-grib-kak-prigotovit-redkie-i-chrezvychajno-poleznye-polskie-griby.html\",\"name\":\"\u2705 \u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0420\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b - Cvetochki-ulyanovsk.ru\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-03-06T08:35:10+00:00\",\"dateModified\":\"2019-03-06T08:35:10+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12\"},\"description\":\"\u1409 \u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0420\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438: \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/polskij-belyj-grib-kak-prigotovit-redkie-i-chrezvychajno-poleznye-polskie-griby.html#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/polskij-belyj-grib-kak-prigotovit-redkie-i-chrezvychajno-poleznye-polskie-griby.html\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/polskij-belyj-grib-kak-prigotovit-redkie-i-chrezvychajno-poleznye-polskie-griby.html#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\",\"item\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0420\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#website\",\"url\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/\",\"name\":\"Cvetochki-ulyanovsk.ru\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12\",\"name\":\"seoshnik\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"seoshnik\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u2705 \u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0420\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b - Cvetochki-ulyanovsk.ru","description":"\u1409 \u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0420\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438: \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/polskij-belyj-grib-kak-prigotovit-redkie-i-chrezvychajno-poleznye-polskie-griby.html","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"seoshnik"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/polskij-belyj-grib-kak-prigotovit-redkie-i-chrezvychajno-poleznye-polskie-griby.html","url":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/polskij-belyj-grib-kak-prigotovit-redkie-i-chrezvychajno-poleznye-polskie-griby.html","name":"\u2705 \u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0420\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b - Cvetochki-ulyanovsk.ru","isPartOf":{"@id":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#website"},"datePublished":"2019-03-06T08:35:10+00:00","dateModified":"2019-03-06T08:35:10+00:00","author":{"@id":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12"},"description":"\u1409 \u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0420\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u0421\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438: \u0421\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u0438 \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0438\u0439\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u041f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/polskij-belyj-grib-kak-prigotovit-redkie-i-chrezvychajno-poleznye-polskie-griby.html#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/polskij-belyj-grib-kak-prigotovit-redkie-i-chrezvychajno-poleznye-polskie-griby.html"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/populyarnye-stai\/polskij-belyj-grib-kak-prigotovit-redkie-i-chrezvychajno-poleznye-polskie-griby.html#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","item":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0433\u0440\u0438\u0431 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0420\u0435\u0434\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#website","url":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/","name":"Cvetochki-ulyanovsk.ru","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#\/schema\/person\/9ce6f9d0e232e807a1d32b1e184eee12","name":"seoshnik","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ea199487e344763ccd60015f1b489f03?s=96&d=mm&r=g","caption":"seoshnik"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2429"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2429"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2429\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2429"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2429"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cvetochki-ulyanovsk.ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2429"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}